C'est le Nouvel An et c'est à nouveau l'heure de la résolution. En tant que mamans, nous travaillons toujours à nous améliorer afin que nous puissions également améliorer la vie de nos enfants, mais être réaliste est la clé lorsqu'il s'agit de résolutions pour les mamans.
La réalité des résolutions pour les mamans
Nous sommes tombés en panne quelques résolutions communes de maman pour les rendre faciles à conquérir pour nous tous cette année.
je vais garder la maison plus propre
Levez la main si cela figure sur votre liste de résolutions du Nouvel An… chaque année. Mamans, il est temps de devenir réel - si vous avez des enfants à la maison, votre maison ne sera jamais parfaitement propre. De l'équipement de sport jeté dans l'entrée aux empreintes digitales collantes sur le réfrigérateur en acier inoxydable, prendre la résolution de garder la maison plus propre ne fera que vous faire tourner en rond toute l'année. Au lieu de cela, choisissez quelques choses à résoudre pour rester propre à la maison – plier le linge le vendredi ou nettoyer un placard une fois par mois. Des objectifs de nettoyage spécifiques vous aideront à réussir votre résolution.
Je ferai un dîner sain et fait maison tous les soirs
Moins de macaronis au fromage en boîte et plus de légumes frais? C'est sur la liste des résolutions du Nouvel An de chaque maman - surtout après les vacances, lorsque les repas sains et équilibrés peuvent avoir été rares. Si de meilleurs repas en famille figurent sur votre liste de résolution, gardez la pression faible en essayant d'abord une planification de repas simple. Essayez d'établir un plan de menu hebdomadaire général avec des repas faciles et rapides à préparer pour les soirées chargées en semaine. En passant un peu de temps à planifier chaque semaine, il sera plus facile de s'en tenir à votre plan de repas plus sain.
je passerai moins de temps branché
Le temps que nous passons en ligne est une préoccupation pour cette génération de mamans. Il est si facile de se laisser entraîner à naviguer sur Pinterest ou à consulter Facebook qu'il est probable que de nombreuses mamans décident de passer moins de temps branchées. Détendez-vous en admettant que vous aimez passer du temps en ligne et que cela peut être un excellent moyen de vous détendre ou de passer du temps « moi ». Faites-en une résolution facile à réussir en vous donnant des moments dans la journée où vous pouvez sauter en ligne - d'abord chose le matin pendant que vos enfants regardent un dessin animé ou pendant la sieste au lieu de faire cette charge supplémentaire de lessive.
je ferais d'autres photos de mes enfants
Quand vous portez un gobelet, deux manteaux, le scooter que votre enfant a décidé qu'il ne voulait plus rouler et un sac d'épicerie, il est presque impossible de sortir votre appareil photo de votre sac à main pour saisir un moment précieux sur film. Essayez de vous fixer comme objectif de prendre une photo chaque semaine et de progresser à partir de là. Si vous n'en possédez pas déjà un, procurez-vous un téléphone avec un excellent appareil photo - vous êtes sûr de prendre plus de photos avec toujours à proximité. Les petits grandissent si vite que la photo que vous prenez aujourd'hui deviendra un trésor avant que vous ne le sachiez.
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