Étapes lors d'un divorce – SheKnows

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Chaque relation passe par son lot de luttes. Alors pourquoi certaines relations se terminent-elles par un divorce alors que d'autres semblent trouver un moyen de régler le problème? Les experts disent que cela a généralement beaucoup à voir avec plusieurs facteurs.

Anneaux brisés
Un facteur comprend les types de problèmes qui font que le couple se débat. Les chances de résolution sont meilleures si le problème est situationnel et non chronique. De nombreux couples se disputent encore et encore pour le même problème. Si cela se produit dans votre relation, vous êtes dans un cycle qui se terminera rarement sans aide extérieure.

Dans certains cas, le couple peut faire face à des différences dans leurs valeurs et leurs croyances qui souvent ne se révèlent que lorsque les défis de la vie se produisent. Nos croyances sont très enracinées et nous pouvons rarement les changer simplement pour accueillir une autre personne, même quelqu'un que nous apprécions et aimons. Nous pouvons apprendre à être plus flexibles et à faire des compromis, mais il arrive un moment où les changements nécessaires sont tout simplement trop extrêmes. Cela signifierait renoncer à ce que nous croyons ou faire des choix qui ne seraient pas dans le

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meilleur intérêt de nos enfants et nous-mêmes.

La réussite d'un mariage dépend aussi de la santé psychologique des individus impliqués. Les deux personnes doivent être disposées et capables de travailler sur leurs problèmes indépendants. Dans le cas d'une des personnes souffrant d'un problème de santé mentale, les chances de réel progrès sont grandement diminuées. Si votre partenaire fait vraiment un effort continu par lui-même pour apporter des changements, le mariage peut toujours être raisonnablement sain et satisfaisant, mais il restera difficile pour les années à venir.

Je me suis souvent demandé, comment se passe vraiment le divorce? Certes, il y a des gens qui ne veulent tout simplement pas se marier, ou ils abandonnent tout simplement et n'ont pas le désir de travailler sur une relation. Cependant, la plupart des gens ne veulent pas divorcer en règle générale. C'est quelque chose qui arrive quand toutes les voies ont été épuisées. Existe-t-il des signes prévisibles et fiables de la fin? Existe-t-il un moyen clair de déterminer si les choses s'améliorent vraiment ou empirent? Comment savez-vous quand vous ne devriez pas y consacrer plus de temps et qu'il est temps de partir?

En examinant des dizaines de relations et en discutant de mes observations avec des experts, dont Sharon Rivkin, auteur de The First Argument, quatre étapes se produisent généralement. Il peut être difficile de voir ces phases lorsque vous les traversez; Cependant, si vous vous voyez vous-même et votre relation dans l'une de ces étapes, vous pourrez peut-être encore changer la direction dans laquelle vous vous dirigez. Vous pouvez également voir que la relation est vraiment toxique et qu'il est temps de faire quelque chose avant que les choses n'empirent. Préserver les individus et les enfants, s'il y en a, devrait être l'objectif numéro un. Nous sacrifions souvent le bien-être des membres de la famille pour tenter de sauver quelque chose qui ne peut pas être sauvé.

Le déni.

Un couple peut ressentir des frictions, mais plutôt que d'y faire face, ils ont tendance à tomber dans leur vie bien remplie et leurs distractions. Le fait que la relation commence à se débattre passe à l'arrière-plan. Ils rejettent les commentaires, les petites bagarres et les regards blessés. Ils ne parviennent pas à remarquer les mêmes problèmes qui surviennent à plusieurs reprises, et l'échelle de ricteur émotionnel montre une instabilité croissante.

Reconnaissance.

C'est à ce stade que le conseil, l'argumentation et la négociation deviennent véritablement le centre de la relation. Selon la santé des individus, leur engagement à apporter des changements et à quel point ils se soucient vraiment de l'autre personne et de son bonheur, le mariage peut avoir une chance. Une fois que les couples entrent dans le conseil, ils essaient souvent de faire mieux et de faire des efforts, mais cela peut produire un faux sentiment de sécurité. Par conséquent, cela ne reflète pas ce qui se passe réellement ou se produira dans un proche avenir.

Démission.

Dans certains cas, les gens quitteront la relation lorsque le conseil ne s'avérera pas être le remède magique. Ils savent que l'autre personne ne peut pas ou ne changera pas. Ils savent qu'ils ne peuvent pas vivre avec les choses telles qu'elles sont, et ils passent à autre chose. Cependant, beaucoup de gens ne sont pas en mesure de franchir cette étape incroyablement difficile. Cela peut être dû à des raisons émotionnelles ou à des problèmes plus pratiques. Ils décident qu'ils vont simplement « vivre avec », et ils choisissent d'accepter que c'est leur vie.

Réveil.

Toutes les relations ne doivent pas vivre cela. Certains couples vivent des vies très séparées et restent ensemble. Grâce à des activités extérieures appropriées, ils peuvent trouver un sentiment de contentement qui fait fonctionner leur vie. Cependant, de nombreux couples sont maintenant profondément malheureux et au moins un partenaire se sent très mal aimé et désespéré car leurs besoins ne sont toujours pas satisfaits. Cela peut souvent se transformer en ressentiment et en colère. Le problème survient lorsque cette colère et cette blessure se matérialisent, que ce soit à l'intérieur ou à l'extérieur. S'il y a des enfants impliqués, ils en paieront le plus souvent le prix.

J'espère que tout le monde choisira toujours de se battre, de travailler et de faire durer son mariage. Cependant, au fur et à mesure que vous avancez dans ce processus, sachez qu'il existe des signes qui peuvent vous indiquer où vous vous dirigez et à quoi ressemblera votre vie lorsque vous y arriverez. C'est un choix qui doit prendre en compte tous les membres de la famille. Les enfants ont besoin de sécurité, de cohérence et d'amour. Parfois, nous devons faire des choix difficiles pour donner à nos familles la vie la plus saine possible.