Beauté dormir est sous-estimé. La nuit, notre peau et notre corps se réparent, faisant du sommeil l'un des facteurs les plus importants pour se sentir et être beaux. Pour améliorer cette partie cruciale de votre régime de beauté, essayez certains de ces traitements qui vous feront gagner du temps pendant que vous dormez. Vous vous réveillerez magnifique et rafraîchi.
Utilisez un humidificateur dans votre chambre.
L'humidité est un ingrédient essentiel pour une belle peau. Étant donné que la plupart d'entre nous vivons dans des climats secs, un humidificateur est un moyen facile d'obtenir l'hydratation dont nous avons tant besoin. Les humidificateurs aident également contre le ronflement et le rhume, afin que tout le monde dort mieux.
Dormez sur un oreiller en satin ou en soie.
La surface lisse provoque moins d'irritation et de traction sur votre peau.
Dormez sur le dos.
Dormez sur le dos avec la tête légèrement surélevée pour aider à prévenir les poches dans votre
les yeux et les rides sur le côté de votre visage. Beaucoup de femmes remarquent qu'elles ont plus de rides sur le côté du visage sur lequel elles dorment.
Utilisez des Frownies.
Prévenez les rides pendant que vous dormez avec Frownies - des patchs qui adhèrent à votre peau sur les zones avec des rides (comme les pattes d'oie ou entre les yeux). Portés pendant que vous dormez, ils empêchent votre visage de faire les expressions faciales qui causent les rides.
État profond.
Lavez vos cheveux avant de dormir et peignez-y un revitalisant en profondeur. Portez un bonnet de douche au lit (et prévenez votre proche à ce sujet !) Pour ne pas abîmer vos draps.
Appliquez des soins de la peau pour répondre à vos besoins.
Si vous avez de l'acné, essayez une pommade à l'acide salicylique; pour une peau inégale ou ridée, essayez une formule de rétinol, de vitamines et d'antioxydants.
