Se marier est censé être amusant. Vous avez trouvé quelqu'un que vous aimez, tous vos amis et votre famille viennent assister à votre grand jour et il y aura de la bonne nourriture, de la bonne musique et des gâteaux! Au lieu de perdre le sommeil à cause de la liste des invités, de fondre dans une flaque d'anxiété à propos de la disposition des sièges ou d'avoir une crise de panique chaque fois que vous pensez à votre mariage budget, il existe des moyens de maintenir le stress à un niveau acceptable. Voici comment.
Déléguer
Afin de rester sain d'esprit et de vous assurer que tout est fait et que rien n'est oublié, demandez à votre fête de mariage, votre maman ou les personnes en qui vous avez confiance de s'occuper des détails comme assurer les bagues, etc. se rendre sur place. Faites une liste des détails les plus importants, faites quelques copies et déléguez des tâches à vos proches. Ils préfèrent vous aider que de vous voir stressé lors de votre grand jour.
Allez au spa
Le jour de votre mariage, vous n'aurez peut-être pas le temps de passer de précieuses heures au spa, mais pensez à y aller quelques jours avant pour un massage relaxant, une manucure, une pédicure ou les trois. Le temps loin du chaos pré-mariage vous fera du bien et vous laissera rafraîchi pour l'attraction principale.
Attendez-vous à l'inattendu
Il y a toujours un risque que quelque chose tourne mal, mais la clé pour le gérer comme un pro est de simplement se détendre et de savoir que vous ne pouvez pas tout contrôler. Le mieux que vous puissiez faire est de vous préparer avec une mini trousse d'urgence remplie d'articles utiles comme du Tylenol, des mouchoirs en papier, des bandages et une trousse de couture. Sinon, il vaut mieux suivre le courant et s'amuser.
Restez hydraté et grignotez
Ce sera une longue journée avec beaucoup de choses à faire, vous aurez donc besoin de votre énergie. Sirotez de l'eau ou une tisane tout au long de la journée et grignotez des collations saines telles que des noix, des bâtonnets de carottes ou des craquelins de blé entier. Si vous avez trop faim, votre humeur s'effondrera - pas ce que vous voulez le jour de votre mariage.
Laissez-vous suffisamment de temps
Laissez-vous toujours plus de temps que vous ne pensez en avoir besoin pour vous préparer et vous rendre sur les lieux. La dernière chose que vous voulez, c'est avoir l'impression que vous êtes pressé ou pire, que vous serez en retard. Calculez le temps dont vous pensez avoir besoin, puis ajoutez encore plus de temps à votre estimation.
Créer un plan détaillé
Quelques jours, voire une semaine avant le mariage, passez en revue tout ce qui doit être fait le jour J et faites une liste. Demandez à votre consultante en mariage (ou maman ou sœur) de parcourir la liste pour vous assurer que vous n'avez rien manqué et gardez une copie avec vous le jour de votre mariage. Consultez la liste tout au long de la journée pour vous assurer que tout se passe comme prévu.
N'oubliez pas de vous amuser !
Même s'il y a beaucoup à faire et un potentiel de panique, n'oubliez pas que c'est ton jour et vous devriez en profiter. Ne laissez pas l'anxiété gâcher votre plaisir ou avant de vous en rendre compte, la journée se sera passée dans un flou de stress. Savourez chaque instant, détendez-vous et entrez sur la piste de danse !
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