"Il ne fait aucun effort pour garder l'étincelle vivante"
Garder l'étincelle vivante, c'est avant tout être capable de toujours voir son partenaire sous un nouveau jour. Il s'agit de s'explorer continuellement à un niveau plus profond. Il faut être deux pour tango, bien sûr, et si l'un de vous n'est pas disposé à essayer de nouvelles choses ou à s'ouvrir plus complètement, les choses tomberont à plat. Est-ce qu'il met fin à vos idées de rendez-vous amusants? Fermez-vous les siens parce qu'ils ne correspondent pas à ce que vous pensez qui fonctionnerait? Si oui, défiez vos pensées. Pourquoi ne pas l'essayer? Trop boiteux à supporter? Expliquez-lui pourquoi vous ne voulez pas le faire. Trouver un compromis.
"Je devrais être sa priorité numéro un"
Commencez-vous à vous remettre en question s'il ne vous répond pas tout de suite? Demandez-vous si vous vous sentez vraiment négligé ou s'il s'agit simplement d'une insécurité sous-jacente qui parle. Laisser entrer les voix lancinantes et peu sûres au fond de votre esprit ne fera pas qu'éroder votre estime de soi, elles pourraient nuire à votre relation. Soyez plus gentil avec vous-même. Ne laissez pas les voix irrationnelles prendre le dessus. Ce n'est qu'alors que vous pourrez voir la situation telle qu'elle est réellement.
Voici une astuce. Lorsque vous pensez trop à quelque chose que vous avez dit ou fait, racontez-vous la situation comme si un ami vous la racontait. Ensuite, demandez-vous si votre irritation est justifiée. Si vous pensez que c'est le cas, dites-le-lui. Sinon, relâchez-vous un peu et rappelez-vous que votre partenaire vous aime pour vous – erreurs stupides et moments hors du personnage inclus.
