Les enfants doivent-ils porter des lunettes de soleil? - Elle connaît

Quand il s'agit des enfants sécurité au soleil, vous vous appliquez de la crème solaire, mais vous sautez peut-être une zone souvent négligée: les yeux de votre enfant !

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Le soleil est-il mauvais pour les yeux des enfants ?

"De nombreuses recherches montrent les effets nocifs d'un excès de lumière solaire pour les yeux d'un enfant", prévient James McDonnell, M.D., directeur médical. d'ophtalmologie pédiatrique à Loyola University Health System et professeur d'ophtalmologie à Loyola University Chicago Stritch School of Médicament. « La surexposition au soleil peut entraîner le vieillissement du cristallin et des dommages à la rétine. » Et, bien que les parents doivent faire preuve de prudence avec chaque petit spectateur exposition au soleil, "Les enfants à la peau claire ont tendance à avoir les yeux plus clairs et sont plus vulnérables à une trop grande exposition au soleil", explique McDonnell. « La sensibilité à la lumière peut fonctionner dans la famille. Donc, si vous êtes sensible à la lumière, votre enfant pourrait l'être aussi », ajoute McDonnell.

Exposer les jeunes yeux à la bonne quantité de soleil

Alors que trop de soleil peut être mauvais pour les yeux de votre enfant, trop peu d'exposition au soleil peut également être préjudiciable. Alors avant d'interdire aux globes oculaires de vos enfants de voir la lumière du jour, n'oubliez pas que la clé est l'équilibre. « Nos yeux ont besoin de soleil. Nous ne devrions pas éviter d'être au soleil », conseille le Dr McDonnell. "L'exposition au soleil fait beaucoup de bonnes choses pour notre corps - comme la production de mélatonine - et est importante pour le cycle du sommeil. Vous ne voulez tout simplement pas trop d'une bonne chose. En règle générale, le Dr McDonnell exhorte les parents à protéger les regards des enfants avec des lunettes de soleil ou des chapeaux lorsqu'ils jouent au soleil pendant plus de 20 minutes.

Trouver la paire de lunettes de soleil parfaite pour les enfants

Vous savez maintenant que les enfants devraient porter des lunettes de soleil, mais il est également important de noter que toutes les paires de lunettes de soleil ne feront pas l'affaire. « Il existe de nombreuses lunettes de soleil qui ne protègent pas efficacement les yeux des enfants contre les rayons nocifs », explique le Dr McDonnell. Voici quelques conseils qu'il propose pour associer les enfants avec les bonnes lunettes de soleil :

• Les lunettes de soleil pour enfants doivent avoir une monture enveloppante pour les protéger de la lumière périphérique
• Les lentilles doivent être suffisamment transparentes pour voir les yeux d'un enfant
• Les stores doivent être exempts de produits chimiques dangereux tels que le bisphéhol ou les phtalates
• Choisissez une paire qui s'adapte correctement et confortablement
• Recherchez des verres offrant à la fois une protection contre les rayons UVA et UVB

Alors, les enfants doivent-ils porter des lunettes de soleil? Oui! Les enfants et les lunettes de soleil sont un mariage parfait tant que vous vous souvenez de ne pas complètement protéger les regards de votre enfant des rayons du soleil. Cependant, le Dr McDonnell avertit les parents d'être à l'affût d'autres signes au-delà d'une exposition excessive au soleil lorsqu'ils pratiquent la sécurité des enfants au soleil. "Si votre enfant a une sensibilité inhabituelle à la lumière, cela peut être le symptôme d'un problème médical et il est important que l'enfant consulte un ophtalmologiste pédiatrique", ajoute-t-il.

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