Quand on pense à troubles de l'alimentation chez les enfants, nous avons tendance à nous concentrer sur les filles. Encore garçons ont l'image corporelle problèmes aussi. Qu'il s'agisse d'une obsession de la musculation, de la perte ou de la prise de poids, le moment est venu de veiller à ce que nous prêtions attention à ce que les garçons pensent de leur corps.
Quand votre fils demande: « Suis-je gros? »
Les adolescentes sont bombardées d'images du corps « idéal », mais qu'en est-il des adolescents? Que devez-vous faire lorsque votre fils demande: « Suis-je gros? »
Si vous êtes une mère qui a surpris votre préadolescent ou votre adolescent en train de pincer un peu de graisse de bébé sur son ventre, en lui demandant questions sur six paquets ou vérifier sa poitrine pour le duvet de pêche, vous n'avez probablement rien à craindre À propos. Cependant, les garçons pensent définitivement à leur corps et peuvent avoir des problèmes avec leur apparence, tout comme les filles.
Si votre fils demande s'il est gros ou fait des commentaires sur le fait qu'il veut prendre du poids ou même s'épiler, il est temps de parler.
Comment parler à votre fils de l'image corporelle
Beaucoup de mamans blâment la représentation des corps « idéaux » par les médias pour les problèmes d'image corporelle, mais les médias peuvent aussi être un excellent endroit pour commencer la conversation.
«Regardez les publicités télévisées et regardez les publicités dans les magazines avec elles», explique Jackie Price, LMSW, psychothérapeute spécialisée dans le traitement des troubles de l'alimentation. « Demandez-leur s'ils pensent que les vitrines à l'extérieur de Hollister et Abercrombie au centre commercial sont stupides, ou pensent-ils vraiment que c'est à quoi ils devraient ressembler? Parlez de la façon dont les annonceurs utilisent Photoshop pour modifier les publicités – ces personnes ne ressemblent pas vraiment à ça.
Soyez très prudent avec les garçons plus âgés
Les garçons plus jeunes peuvent comparer leurs corps, mais au lycée, les problèmes d'image corporelle s'amplifient.
« L'obsession d'avoir l'air obsessionnelle et de se sentir attirante commence au lycée et se poursuit jusqu'à l'université », explique Price. "Être attirant peut signifier des abdominaux minces en pack de six, des poitrines imberbes, quelle que soit la coiffure, les vêtements de la bonne marque, une bonne odeur, un teint parfait."
Lorsque les problèmes d'image corporelle deviennent graves
C'est dans la nature humaine de comparer les corps, mais les garçons peuvent pousser les problèmes d'image corporelle trop loin.
« Le trouble dysmorphique du corps est un diagnostic croissant dans la population des adolescents », déclare Price. « C'est une préoccupation extrême concernant un défaut imaginaire ou un défaut mineur d'apparence. Ils deviennent si préoccupés que cela peut causer de la détresse dans leur vie familiale, leurs relations sociales et leur fonctionnement à l'école. Les cas extrêmes peuvent conduire à la boulimie ou à la boulimie d'exercice.
Ce que tu dis sur ton corps
Que vous en ayez l'intention ou non, vos problèmes d'image corporelle peuvent avoir un effet profond sur votre fils. Bien sûr, c'est un garçon et vous êtes une femme, mais « gros » ou « j'aimerais ressembler à untel » va dans les deux sens.
Price conseille aux mamans de rester positives non seulement sur leurs fils, mais aussi sur elles-mêmes. Elle dit: «Une image corporelle saine et une estime de soi positive globale commencent avec les parents qui modèlent leur propre image corporelle positive et leur estime de soi. Le fait de vous appeler gros se répercutera sur votre enfant, le faisant se sentir inadéquat.
En bout de ligne
Assurez-vous de parler à votre fils de l'image corporelle. Ce n'est pas seulement un problème pour les filles, et doit être discuté avant que cela ne devienne dangereux.
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