Rester marié n'est pas une mince affaire. Montrer le rocher et dire « oui » sont les parties faciles – c'est la chose « jusqu'à ce que la mort nous sépare » qui demande du travail. Pour vous aider à éviter un cas d'effondrement du mariage, nous sommes là pour nous assurer que vous êtes sur la bonne voie et que vous ne faites rien qui puisse compromettre votre union. Jetez un œil à notre liste de quatre problèmes qui pourraient nuire à votre mariage.
Garder ses sentiments pour soi
Retenir ce que vous ressentez n'est jamais une bonne idée dans un mariage (ou dans toute relation d'ailleurs). Qu'est-ce que tu ne pas disons pourrait tester votre couple encore plus que ce que vous faites, alors assurez-vous de ne pas laisser les choses glisser parce que vous préférez ne pas en discuter. Par exemple, si votre mari a la mauvaise habitude de vous couper la parole chaque fois que vous essayez de raconter une histoire (et que vous détestez quand il fait ça), ne restez pas assis là à fulminer, faites-le-lui savoir. Il ne se rend peut-être même pas compte qu'il le fait !
Ignorer le facteur plaisir
Nous savons que la vraie vie empêche de s'amuser. Faites-nous confiance, nous préférons de loin prendre un verre avec des amis plutôt que de faire notre troisième lessive, mais cela ne signifie pas que vous et votre partenaire ne pouvez pas gagner du temps parmi votre liste de choses à faire sans fin pour vous amuser ensemble. Si cela fait des mois que vous n'avez pas ri ensemble ou fait quelque chose qui n'implique pas de tâches ménagères banales, il est temps de vous lâcher. Allez voir un film, retrouvez des amis que vous n'avez pas vus depuis un moment, profitez de la musique live ou allez dans un nouveau bar ou le restaurant que vous vouliez vérifier - tout pour vous sortir de votre soirée ou week-end habituel routine.
Retenir le ressentiment
Des combats ont lieu. Les hommes font des choses stupides (comme oublier les anniversaires), mais s'accrocher à votre colère est un moyen infaillible de ruiner votre mariage. S'il a fait quelque chose qui vous a rendu fou et que vous y pensez encore deux semaines plus tard, vous allez devoir trouver un moyen de le gérer. Parlez du problème avec votre mari, en lui expliquant gentiment que vous n'en avez toujours pas fini avec ce qu'il a fait. Demandez-lui une explication plus claire des raisons pour lesquelles il a fait ce qui vous a contrarié ou des excuses plus sincères. S'il s'est excusé (plusieurs fois), pensez à exprimer votre colère résiduelle à un ami pour exprimer vos sentiments au grand jour. Finalement, vous allez devoir passer à autre chose – pour votre bien et celui de votre mariage.
Ne pas s'écouter
Avez-vous déjà eu l'impression que votre mari regardait simplement votre bouche bouger plutôt que de vous écouter? Vous arrive-t-il de hocher la tête et de sourire pendant que votre conjoint parle pour vous rendre compte cinq minutes plus tard que vous n'avez aucune idée de ce qu'il vient de dire? Bienvenue dans la vie de couple à la fin d'une longue journée où vous préférez vous détendre devant la télévision plutôt que de parler. Bien que cela soit parfaitement acceptable de temps en temps, vous devez faire un effort pour vraiment écouter ce que votre partenaire vous dit. C'est le seul moyen de rester connecté et de comprendre ce qui se passe dans la vie de chacun. Plus vous l'ignorez, moins vous serez impliqué dans sa vie - et vice versa.
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