Quand j'avais 6 ans, mes parents ont divorcé. Ce n'était pas l'une de ces transitions transparentes que vous voyez dans les films Hallmark chaleureux et flous - c'était désordonné et déchirant pour toutes les personnes impliquées, et c'était un concept difficile à comprendre pour mon jeune esprit.
L'année suivante, je suis entré en deuxième année et j'ai découvert quelque chose qui m'a sauvé de plus de façons que je ne pourrais probablement le dire dans les limites de cet article: la journalisation.
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À l'époque, j'étais une petite fille triste qui se réveillait parfois au milieu de la nuit pour trouver sa mère en train de sangloter tranquillement dans la cuisine, essayant de ne pas nous réveiller, mes frères et sœurs et moi. J'étais le seul enfant de ma classe (et presque tous les autres, d'ailleurs) dont les parents s'étaient séparés à l'époque.
Ne sachant pas à qui parler ou comment exprimer mes sentiments à ce sujet, je me suis renfermé. J'ai commencé à trouver des excuses pour manquer l'école. Sur le terrain de jeu pendant la récréation, je marchais sur la poutre tout seul encore et encore, disant à des amis qui m'ont demandé de jouer que je ne me sentais pas bien.
Puis j'ai commencé à tenir un journal.
Bien que la journalisation ait été largement introduite dans le programme d'études pour améliorer la calligraphie et affiner le développement cognitif, apprendre à canaliser mes pensées et mes sentiments sur les pages blanches de ce petit carnet de composition noir était cathartique pour moi.
Cela m'a donné un exutoire pour exprimer les choses que je ne me sentais pas à l'aise de dire à quelqu'un d'autre - sur le divorce de mes parents et, plus tard, mon corps, les garçons et toutes les autres choses avec lesquelles une adolescente a du mal à se réconcilier pendant ces moments difficiles années.
Tenir un journal m'a également aidé à renforcer ma confiance en moi en tant qu'écrivain. Partout où j'allais, mon journal m'accompagnait. Au fil des années, j'ai rempli cahier après cahier de mes réflexions. Et, au fil des ans, j'ai commencé à remarquer l'émergence d'une voix forte. J'avais trouvé mon créneau.
Aujourd'hui, l'écriture numérique a pratiquement remplacé la journalisation en tant que forum pour les pensées de style flux de conscience des gens. N'en déplaise aux blogs (je suis moi-même blogueur), mais cela ne devrait pas être autorisé à rendre la journalisation obsolète.
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J'ai été attristé d'apprendre que le pourcentage de la population étudiante d'aujourd'hui qui ne maîtrise pas l'écriture peut atteindre 25 à 33 pour cent, selon Hanovre Research "L'importance de l'enseignement de l'écriture manuscrite au 21e siècle."
Quand tenir un journal est-il devenu un art perdu ?
Je ne préconise pas la journalisation uniquement pour les étudiants aux prises avec des problèmes à la maison, comme je l'étais. Je ne suis pas non plus assez naïf pour penser que tous ceux qui publient des journaux feront de l'écriture une carrière, comme je l'ai fait. Ce que je pense, cependant, c'est que chaque élève a quelque chose à gagner en apprenant à tenir un journal efficacement.
Il favorise l'individualité. Il aide à développer la confiance en soi. Il améliore la mémoire et la coordination œil-main. Il engage tout, de l'attention mentale à la perception spatiale. En ce qui concerne les outils d'apprentissage essentiels pour les enfants, peu sont plus facilement disponibles et plus faciles à appliquer que la journalisation.
Si nous l'abandonnons pour l'écriture numérique, nous nous rendons, ainsi qu'aux générations futures, un très mauvais service.
Mais vous n'avez pas simplement à vous asseoir et à le prendre. Il existe des tonnes de groupes que vous pouvez consulter, comme Fight for Your Write Mission de BIC, qui se concentrent sur la sensibilisation à l'importance de l'écriture manuscrite.
Au-delà des avantages mentaux (pensez à de meilleurs résultats scolaires), la journalisation donne aux enfants un moyen d'exprimer ce qu'ils ressentent vraiment. Peu importe à quel point quelqu'un semble confiant, nous avons tous des insécurités cachées juste sous la surface que nous ne pourrions pas supporter de mettre en lumière sur un blog.
Un journal est comme un ami de confiance. Une confidente. Il est transformateur dans la façon dont il nous permet de nous ouvrir et d'être nous-mêmes entièrement et sans crainte de jugement, et pourtant il est immuable dans sa fiabilité.
Le fait que cela aide aussi les enfants à avoir de meilleures notes à l'école? Eh bien, considérez ce crédit supplémentaire.
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Cet article a été sponsorisé par BIC’s Fight for Your Write Mission.
