Vous envisagez un accouchement aquatique pour votre accouchement? Les naissances dans l'eau sont littéralement des naissances qui se produisent dans l'eau d'une baignoire. Bien que ce ne soit peut-être pas la naissance que vous avez vue à la télévision, les naissances dans l'eau offrent de grands avantages aux mamans qui sont à la recherche d'une alternative naturelle au soulagement de la douleur et d'une transition plus douce pour bébé passant de l'utérus à ce tout nouveau monde.
Toutes les naissances n'impliquent pas la mère allongée sur le dos, les pieds en l'air et un médecin entre les jambes. En fait, les femmes qui souhaitent un accouchement plus naturel choisissent souvent de travailler dans des positions alternatives telles que s'accroupir ou sur un ballon d'exercice. Une autre option est l'accouchement dans l'eau.
Les mamans qui arrosent l'accouchement s'assoient dans une baignoire remplie d'eau tiède pendant la phase finale du travail (elles peuvent également s'y asseoir pendant d'autres parties du travail pour soulager la douleur). Alors pourquoi les mamans choisissent-elles cette forme d'accouchement? « J'ai choisi l'accouchement à l'eau parce que je voulais un accouchement naturel et je sentais que l'eau aiderait à soulager la douleur. Je savais aussi que la flottabilité de l'eau pouvait m'aider à changer de position plus facilement pendant le travail. Les recherches que j'ai lues ont indiqué que l'accouchement dans l'eau était également la transition la plus douce pour le bébé, et que m'a séduit », a déclaré Karen Shopoff Rooff, entraîneur personnel certifié (www.balancepft.com) à Austin, Texas.
Les accouchements dans l'eau peuvent avoir lieu à la maison ou dans certains centres de naissance. Certains hôpitaux ont également des baignoires pour travailler dans l'eau.
Soulagement de la douleur
Le travail dans l'eau peut-il vraiment réduire la douleur du travail? La naturopathe Amanda Levitt, ND, de Hamden, Connecticut, dit que l'eau détend la mère en travail afin qu'elle puisse mieux gérer la douleur du travail. L'effet de l'eau chaude procure un certain soulagement de la douleur et détend le dos et les jambes où des spasmes musculaires peuvent être ressentis pendant le travail, dit Levitt.
Cependant, cela ne rendra pas l'accouchement indolore. « Mes patientes qui ont accouché de l'eau ont été satisfaites du processus. L'accouchement est un processus douloureux, que ce soit sur terre ou dans l'eau », explique Levitt. Elle a dit qu'en fin de compte, moins de 10 pour cent des mères qui arrosent l'accouchement demandent des analgésiques.
Ami Burns, une éducatrice à l'accouchement certifiée Lamaze et une doula certifiée DONA qui a accouché de l'eau, dit qu'il est important d'écouter votre corps pendant l'accouchement. «Je pense que le travail/l'accouchement dans l'eau est un« narcotique de la nature ». Cela n'enlève pas la douleur des contractions, mais cela réduit la douleur sans aucun des effets secondaires potentiels des médicaments. Comme pour tout ce qui concerne l'accouchement, j'encourage les femmes à envisager l'accouchement dans l'eau comme une option, puis à décider ce qui leur convient le mieux pendant le travail », explique Burns.
Changez facilement de position
Être capable de changer de position est l'un des grands avantages de l'accouchement dans l'eau, car les changements de position sont facilités avec la générosité de l'eau. « La flottabilité permet une plus grande mobilité pendant le travail, [donc la maman est] capable de trouver des positions confortables pour le travail par les contractions et pour pousser », a expliqué Levitt, ajoutant que la plus grande liberté de mouvement est également responsabilisation.
Rooff a déclaré que le fait de pouvoir bouger, selon elle, l'a aidée à donner naissance à un bébé de 9 livres sans se déchirer. « J'ai adoré pouvoir me déplacer si facilement dans l'eau; J'ai beaucoup bougé pendant que le bébé descendait le canal génital. J'ai aussi adoré me faire verser de l'eau chaude sur le dos pendant que je travaillais – c'était extrêmement relaxant. Je crois qu'avoir un accouchement dans l'eau a permis à mon corps de s'étirer au maximum et que l'eau chaude a augmenté la souplesse de mon périnée, de sorte que je n'ai pas eu de déchirure », explique Rooff.
Transition douce
Quand un bébé naît, il a parfois besoin d'une tape dans le dos avant de commencer à respirer (oui, c'est vrai). C'est aussi un grand changement du confort chaud de l'utérus à l'air frais d'une salle d'accouchement. L'accouchement dans l'eau facilite cette transition, puisque le bébé passe de l'utérus à l'eau chaude à la mère. « C'est une transition plus paisible que de naître dans l'eau chaude dans une pièce faiblement éclairée. En quelques secondes, à cause de l'air touchant la peau et le cordon, le système physiologique est signalé, et le bébé commence facilement à utiliser ses poumons pour respirer, sans être giflé ou stimulé brutalement », explique Levitt.
Dites-nous: avez-vous eu un accouchement dans l'eau? Partagez votre expérience ci-dessous!
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