5. Torturer vos cheveux avec de la chaleur
Pourquoi c'est un non-non: Utiliser un sèche-cheveux, un fer à friser ou un fer à lisser quotidiennement (ou une combinaison de l'un des éléments ci-dessus) sèchera vos cheveux, les laissant ternes, crépus et faibles, explique l'artiste Joico Anthony Morrison, propriétaire du Londoner Salon à Los Angèle. Désintox: Pendant le brushing, tenez-vous-en à une température et une vitesse moyennes et gardez la buse à quelques centimètres de vos cheveux, explique Morrison. Lorsque vous utilisez un fer à lisser, faites glisser rapidement le fer sur une mèche de cheveux en un seul mouvement fluide. Toute pause en cours de route créera des bosses qui nécessiteront un autre passage avec le fer à repasser pour réparer. Si vous bouclez vos mèches, relâchez la section enroulée après pas plus de cinq secondes pour éviter les flambées. C'est aussi une bonne idée de réduire au minimum vos séances de coiffage à chaud, en ne faisant exploser vos mèches avec un sèche-cheveux que quelques fois par semaine au lieu de tous les jours. Lorsque vous moussez, utilisez un shampooing hydratant pour garder les mèches souples.
6. Blanchir ses dents à l'excès
Pourquoi c'est un non-non: Vos blancs nacrés ne peuvent devenir que si brillants, peu importe combien de fois vous les blanchissez, donc tous les traitements que vous faites après avoir atteint votre maximum niveau de blancheur (ils ne devraient pas être bleuâtres ou plus blancs que le blanc de vos yeux) sont plus blessants qu'utiles, dit Cyrus Tahmasebi, un dentiste avec BriteSmile. « L'application constante de peroxyde d'hydrogène sur vos dents peut les rendre ultrasensibles et sujettes à l'écaillage. »
Désintox: Si vous allez chez un pro, vous pouvez vous attendre à ce que vos dents blanchissent d'environ huit à neuf nuances (pensez à la différence subtile entre les couleurs de peinture). D'un autre côté, si vous utilisez un kit à domicile, vous constaterez probablement une amélioration de quatre teintes. Assurez-vous de suivre attentivement les instructions sur la boîte, explique le Dr Tahmasebi. Assurez-vous de consulter un dentiste pour toute question.
