3. Frapper le sac sans se laver le visage
Pourquoi c'est un non-non: Dormir avec du mascara et du maquillage pour les yeux peut vous faire vous réveiller avec les cernes dus aux résidus de maquillage et peut-être même une infection, déclare la célébrité new-yorkaise derm Patricia Wexler. Et des couches de fond de teint, d'anti-cernes et de fard à joues empêcheront votre peau de respirer et boucheront vos pores, rendant votre teint acnéique et terne. Même si vous ne vous maquillez pas pendant la journée, votre peau accumule de l'huile et de la saleté, qui peuvent également entraîner des boutons si elles ne sont pas lavées le matin. Désintox: Gardez un paquet de lingettes pour le visage préhumidifiées à côté de votre lit. De cette façon, peu importe à quel point vous êtes fatigué (ou combien de cocktails vous avez bu), vous pouvez vous démaquiller en quelques secondes, sans rinçage.
4. Faux-cuisson dans un lit de bronzage
Pourquoi c'est un non-non: les rayons UVA (le genre émis principalement par les ampoules des lits de bronzage) sont appelés rayons vieillissants pour une raison - ils pénètrent dans votre tissu conjonctif, provoquant un affaissement prématuré et la prolifération des rides libres radicaux. De plus, les rayons UVA ont été liés au cancer de la peau et peuvent supprimer votre système immunitaire, explique le Dr Wexler.
