Chaque femme connaît les tracas et les désagréments associés au fait de trouver le bon soutien-gorge et un ajustement confortable et favorable. Gardez les filles et votre dos heureux en apprenant à trouver le soutien-gorge qui vous convient.
Trouvez la coupe parfaite
Chef de file canadien de la vente au détail de lingerie spécialisée la vie en rose a partagé quelques idées sur la façon de trouver le soutien-gorge parfait et a expliqué comment faire face aux problèmes courants auxquels de nombreuses femmes sont confrontées lorsqu'il s'agit de s'adapter.
Quand faire un essayage de soutien-gorge
Pour obtenir la mesure la plus précise, certains des facteurs les plus importants à garder à l'esprit sont l'heure du mois pour vous et votre âge. Le vice-président du design et du développement de produits à La Vie en Rose, John Izzo, déclare: « Il est préférable de se faire installer une fois par an puisque votre [le corps passe] par de nombreux changements: perte ou gain de poids, grossesse, stress, etc. » En ce qui concerne le moment de votre cycle qui est le meilleur moment pour obtenir ajusté, a-t-il ajouté: « Si vous souffrez de rétention d'eau, il est préférable de vous remettre en forme après vos règles, car vos seins retrouveront leur forme taille normale."
Tout sur les sangles
Soutien-gorge à imprimé floral (La Vie en Rose, 40 $) et culotte garçonne assortie (25 $)
Il est important de noter que lorsqu'un soutien-gorge est bien ajusté, le maintien ne vient pas de ses bretelles; au lieu de cela, 90 pour cent du poids devrait être supporté par la bande de torse, dit Izzo. En fait, les bretelles sont conçues pour stabiliser les bonnets du soutien-gorge et ne sont pas réellement destinées au soutien de la poitrine. "Ils aident le soutien-gorge à rester positionné sur le corps lors de différents mouvements", explique Izzo.
Mais que se passe-t-il lorsque vos bretelles s'enfoncent dans vos épaules? Comment corrigez-vous cela sans que les bretelles ne glissent et ne tombent de vos épaules?
"Les sangles ne doivent pas être ajustées si serrées qu'elles causent de la douleur", dit Izzo. « Étant donné qu'un soutien-gorge bien ajusté tire la majeure partie de son soutien de la bande du torse, il n'y a aucune raison pour que les bretelles s'enfoncent. Si c'est le cas, vous portez probablement la mauvaise taille de soutien-gorge.
Izzo dit qu'avec le temps, les bretelles se desserrent, il est donc important de les resserrer petit à petit si nécessaire. De nombreux styles de soutien-gorge offrent également désormais un clip arrière pour rapprocher les bretelles afin de créer un style dos nageur, ce qui empêche les bretelles de tomber.
Un soutien-gorge bien ajusté et confortable doit offrir un soutien ferme autour de votre torse et de vos côtes; les bonnets doivent être suffisamment profonds pour entourer le volume des seins; et le soutien-gorge doit avoir des bretelles ajustées et des armatures qui ne s'enfoncent pas. Des problèmes courants comme la peau pressée autour de la sangle du torse et le dos qui remonte sont deux signes que le soutien-gorge n'est pas de la bonne taille.
Obtenez le bon ajustement
Soutien-gorge en maille losange (La Vie en Rose, 36 $) et culotte bikini assortie (25 $)
Gardez à l'esprit ces trois principes de base lors de la recherche d'un soutien-gorge bien ajusté :
- Vous devriez vous sentir soutenu.
- Vous ne devriez pas sentir les armatures.
- Il ne devrait pas y avoir de déversement des tasses ou des côtés.
Alors comment atteindre ces objectifs? N'oubliez pas ces conseils de La Vie en Rose :
- Vous devez vous assurer qu'il s'adapte correctement au dernier cran, car les soutiens-gorge s'étireront avec le temps et vous pourrez ainsi le resserrer au fur et à mesure qu'il s'étire.
- Le type de tasse à choisir dépend vraiment de ce que vous recherchez. En général, les femmes aux seins plus larges ne veulent pas de rembourrage supplémentaire, elles optent donc pour une couverture complète et sans rembourrage. Les femmes aux poitrines plus petites recherchent plus souvent des soutiens-gorge push-up.
- Si vous souhaitez plus de maintien, choisissez un soutien-gorge avec des bretelles plus larges.
- Un soutien-gorge sans bretelles doit avoir un passepoil en silicone à l'intérieur pour éviter de glisser.
- Le nu a fière allure sous toutes les couleurs, y compris le noir et le blanc.
- Une bande de torse plus large aidera à prévenir le « gras du dos ».
- Pour prolonger la durée de vie de votre soutien-gorge, ne le portez pas deux jours de suite.
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