6 pièges à éviter face à un intimidateur au travail – SheKnows

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Faites-vous face à un tyran à travail? Quelqu'un de réussi, ambitieux et stimulant qui vous identifie comme une menace potentielle et agit rapidement pour vous éliminer? Si oui, tirez une leçon de la scène politique de 2015.

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Lorsque Donald Trump est entré dans la course républicaine, il a immédiatement affronté le leader Jeb Bush. Jeb a alternativement essayé d'ignorer Trump, puis a évidemment laissé les coups de Trump l'atteindre.

Rand Paul a tenté une autre tactique lorsque Trump l'a attaqué au début d'un débat. Paul a riposté, plongeant dans le caniveau avec Trump, pour se replier alors que les claquements verbaux de Trump démontraient la difficulté de l'emporter sur Trump.

Deux autres candidats ont employé des tactiques différentes. Lorsque Carly Fiorina a répondu "Je pense que les femmes de tout le pays ont très clairement entendu ce que M. Trump a dit", sa remarque avisée a créé une vague de sondages. Pendant ce temps, Ben Carson a utilisé l'humour et a gagné l'admiration des électeurs lorsqu'il a qualifié Trump de "développeur OK" après que Trump l'ait qualifié de "chirurgien OK".

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Que faites-vous - et vite - si un combattant de rue sur votre lieu de travail vous défie dans un match? Tirez les leçons des drames qui se déroulent sur la scène politique nationale. Les combattants de rue vous appâtent, en espérant que vous tomberez dans un piège. Gardez votre sang-froid et évitez ces sept pièges: déni, réaction, collusion, illusion, se baisser, apaiser et chasser. Voici comment.

Piège 1: le déni

Lorsqu'un combattant de rue vous attaque, un million de pensées vous traversent l'esprit. "Cela ne peut pas arriver." "C'est injuste, et tout le monde s'en rendra compte." "Tout ce que j'ai à faire, c'est d'attendre ça."

Le contraire s'avère vrai. Votre inaction permet au combattant de rue de savoir que vous tomberez facilement. Chaque candidat a d'abord essayé d'ignorer les attaques de Trump, seulement pour apprendre que cela a permis à Trump de changer la façon dont les électeurs les percevaient. Si un combattant de rue lance une attaque contre vous, vous devez y faire face, ou vous lui laissez libre cours.

Piège 2: Réaction

Trump a déséquilibré plusieurs candidats et les a amenés à changer leurs stratégies pour d'autres qui étaient hors de propos et moins efficaces. Comme les moustiques qui se nourrissent de sang humain, les combattants de rue se nourrissent de votre réaction à leurs paroles et à leurs singeries. Ne laissez pas un combattant de rue dicter votre façon d'agir - ou donnez-lui un tour gratuit à vos frais.

Piège 3: Collusion

Si vous avalez les jugements d'un agresseur ou permettez à un combattant de rue de façonner la façon dont vous vous voyez, vous l'aidez et l'encouragez et devenez moins qui vous êtes. Vous ne laisseriez pas une autre personne vous écraser le pied ou vous déséquilibrer physiquement. Ne laissez pas un combattant de rue vous heurter et vous pousser dans votre tête.

Piège 3: Illusion

Plusieurs candidats ont tenté de s'allier à Trump, pour apprendre qu'ils étaient seuls aux yeux des électeurs. Espérer un partenariat ou un bon traitement de la part d'un combattant de rue, c'est comme entrer dans un ring avec un taureau, en croyant qu'il vous traitera bien parce que vous êtes végétarien.

Piège 4: se baisser

Les combattants de rue ont des années d'expérience, ce qui leur donne l'avantage si vous montez sur le ring avec eux. Plusieurs candidats se sont retrouvés en escarmouche avec Trump, et peu s'en sont sortis meilleurs. Ne laissez pas un combattant de rue vous pousser à être moins que ce que vous êtes ou vous faire regretter la façon dont vous agissez.

Piège 5: Apaiser

Les combattants de rue adorent faire reculer les autres. N'ayez pas peur d'exposer fermement et professionnellement les conséquences négatives à quelqu'un qui vous attaque. Donnez un pouce à un combattant de rue et il deviendra votre souverain.

Piège 6: Chasser

Les combattants de rue excellent à lancer des salves par-dessus l'arc, vous amenant à dépenser de l'énergie à courir après des problèmes inventés de toutes pièces pendant que le combattant perfectionne son assaut. N'attrapez pas tout ce que vous lance un combattant de rue. En vous désengageant, vous accordez moins d'attention au combattant de rue et donc moins de puissance.

Que devez-vous faire si un combattant de rue vous affronte? Gardez votre sang-froid, évitez les pièges classiques et, en position de force, criez « bien essayé, ça n’a pas marché ».

Vous avez une question pour Lyne? Envoyez-lui un courriel à [email protected] avec le sujet « SheKnows » et elle pourrait répondre à votre question (de manière confidentielle) dans un prochain article sur SheKnows.

Lynne Curry a écrit Combattre l'intimidation en milieu de travail et Solutions. Vous pouvez suivre Lynne @lynnecurry10 sur twitter ou accéder à ses autres publications sur SheKnows, www.workplacecoachblog.com ou www.bullywhisperer.com.