Tout le monde a besoin de se faire dorloter et de prendre soin de soi! Consultez ces conseils.
Repousser la limite
Les vergetures sont un signe de l'incapacité de votre peau à faire face à l'expansion rapide de la chair sous la zone. Bien qu'avec le temps, ils s'estompent en une teinte argentée presque imperceptible, une fois que vous obtenez
eux, ils sont à vous pour toujours. Cependant, garder la peau bien hydratée peut aider à prévenir l'apparition de nouvelles. Appliquer un corps hydratant après chaque bain ou douche, et donnez-lui au moins cinq minutes pour absorber
avant de mettre des vêtements. Et rappelez-vous, les bronzages sont le meilleur ami d'une fille étirée. Les autobronzants sont d'excellents camouflages pour dissimuler les marques.
Lueur rose
Les cerises sont pleines d'acide malique, parfaites pour un traitement rapide de l'éclat du corps. L'acide malique, qui accélère l'élimination des cellules et aide à l'exfoliation de la peau, est souvent utilisé dans les traitements professionnels. Mélanger 3
cuillères à soupe de concentré de jus de cerise avec deux cuillères à soupe de sel marin. Humidifiez la peau sous la douche et appliquez légèrement le mélange sur l'ensemble du corps. Frottez doucement, car les acides de fruits font tout le travail difficile
pour vous. Rincez abondamment et hydratez. Votre corps se sentira frais et propre et dégagera un éclat sain.
Ici chaton
Les chats commencent chaque journée par un étirement lent de tout le corps qui va du bout de chaque orteil, jusqu'aux jambes et sur le torse, se terminant par un énorme bâillement. Nous devons prendre des notes de nos amis félins.
Des étirements le matin et quelques respirations profondes vous permettront de commencer votre matinée lucide et prêt à tout. Miaou!
Jeu d'enfant
Les Hula-Hoops sont un excellent moyen de soulager le stress, de faire appel à votre enfant intérieur et de réduire la taille. Au lieu des abdominaux habituels, essayez 10 minutes de Hula-Hooping. Dix minutes par jour pendant 30 jours peuvent
prenez jusqu'à deux pouces de la taille! Au lieu d'un "jouet", optez pour le type plus lourd et plus gros que l'on trouve dans les magasins de sport. Il durera plus longtemps et est équilibré pour vous donner un effet plus lisse et plus efficace
entraînement. Le saut à la corde est également un excellent moyen d'exercer tout le corps. Achetez une corde à sauter dans un magasin de sport - la corde à sauter d'un enfant ne sera probablement pas assez longue pour vous - et essayez de sauter pendant environ 10
minutes par jour.
Sortez des éruptions cutanées
Le jus d'aloe vera détoxifie et nourrit les dos, les bras et la poitrine gras ou sujets à l'acné. Remplissez la baignoire d'eau très chaude et ajoutez une tasse de jus d'aloe vera. Laissez l'eau recouvrir entièrement le
zones à problèmes. Faire tremper pendant 10 minutes. Versez ensuite le jus d'aloe vera sur un gant de toilette jusqu'à ce qu'il soit saturé. Nettoyez délicatement la zone avec le chiffon. Plongez à nouveau votre peau dans la baignoire puis tapotez
sécher.
