Obtenez un corps mince sexy, un nouveau style séduisant et rapide Conseils de beauté. Juste à temps pour le printemps!
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t Le printemps est là! Il est temps de sortir les robes longues, les chemisiers sans manches et les jupes courtes fleuries. La garde-robe printanière s'accompagne d'un nouveau look ensoleillé qui s'est probablement caché tout l'hiver. Heureusement, il n'est pas nécessaire de passer une semaine sur une île tropicale pour entrer dans la nouvelle saison avec une beauté bronzée et éclatante. Il suffit de quelques astuces simples pour vous donner un look frais et radieux sans trop d'effort.
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Crédit photo: Jessica Delane
Planches
t Sentez-vous instantanément en confiance, paraissez tonique et boostez votre énergie avec ces deux mouvements.
t Comment ça marche: effectuez l'exercice pendant 1 minute. Répétez 4 fois. Incorporez cet entraînement de 4 minutes une fois par jour
Planche avec lève-jambes :
t Mettez-vous en position de planche avec les avant-bras au sol, les pieds écartés de la largeur des hanches et les jambes alignées sur le tapis.
t Gardez votre cœur et vos fessiers engagés tout le temps. Engagez vos fessiers pendant que vous soulevez votre jambe droite jusqu'à la hauteur des hanches. Revenez au centre, puis soulevez votre jambe gauche jusqu'à la hauteur des hanches.
t Alternez pendant 1 minute.
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Obtenez un bronzage sans effort "Je toujours ressemble à ça" regarde
t5 étapes faciles pour un maquillage naturel
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t Visage impeccable: utilisez un anti-cernes à certains endroits, sous les yeux et sur les imperfections.
t Utilisez un fond de teint limité: tracez une ligne avec un bâton de fond de teint sur les pommettes, le côté de votre nez et au-dessus des sourcils, puis estompez.
t Joues hâlées: appliquez un blush crème léger sur les pommettes.
t Yeux dorés: estompez un fard à paupières crème bronze ou doré sur les paupières. Appliquez ensuite le mascara maximiseur de volume sur les cils supérieurs et inférieurs.
t Lèvres à embrasser: à l'aide d'une teinte framboise claire, appliquez d'abord le rouge à lèvres avec votre doigt au centre de vos lèvres. Puis mélangez-le avec le reste de vos lèvres. Couvrir d'un gloss hydratant (mais pas collant) ou de gelée de pétrole.
2 incontournables pour la peau et les cheveux
Il existe de nombreuses façons d'obtenir une peau saine et éclatante avant de vous exposer au soleil, mais le bronzage à l'aérographe est mon préféré car il est totalement sûr et semble très naturel. Cela peut être cher (30 $ à 75 $ par session), mais vous aurez l'air frais de vacances tropicales pendant une semaine entière.
Obtenez des vagues parfaites sur la plage: mon astuce pour obtenir ces boucles naturelles et lâches n'est pas si surprenante (ou difficile à copier). J'applique simplement un peu de produit (Bumble and Bumble Surf Spray est mon préféré) sur les cheveux humides avant de partir au soleil. Il donne une texture sexy et coupe-vent tout en apprivoisant les frisottis et en ajoutant du corps sans aucune raideur ni craquement. Vous n'avez pas besoin de sèche-cheveux, laissez simplement le soleil le faire pour vous.
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Pimentez votre garde-robe
t Couleurs: remplacez les gris foncés, les noirs et les bleus par des couleurs vives et fraîches comme le violet, le jaune canari et le corail. (Même les petits enfants bercent les couleurs vives.)
t Robes: Les robes fluides vous donnent un look « Je suis libre comme un oiseau » sans effort.
t Grandes teintes: ressemblez instantanément à une star de cinéma hollywoodienne classique avec des lunettes à monture large.
t Dentelle blanche: recherchez des robes et des jupes réalisées avec ce tissu romantique.
