La plupart des gens associent les jardins d'herbes aromatiques à la cuisine herbes, mais les herbes du jardin peuvent être tout aussi utiles pour créer une atmosphère romantique avec aromathérapieet huiles essentielles. La recherche a montré un lien intrigant entre les parfums et l'excitation, et l'utilisation de parfums pour créer une romance est populaire depuis l'Antiquité.
La plupart des gens associent les jardins d'herbes aromatiques aux herbes culinaires, mais les herbes du jardin peuvent être tout aussi utiles pour créer une atmosphère romantique avec aromathérapie et huiles essentielles. La recherche a montré un lien intrigant entre les parfums et l'excitation, et l'utilisation de parfums pour créer une romance est populaire depuis l'Antiquité.
En ce qui concerne votre jardin d'herbes aromatiques, vous ne pourrez peut-être pas illuminer l'air de romance avec le parfum de basilic et d'origan, à moins que votre chéri ne soit un fan de la cuisine italienne. Mais il existe des herbes pour chaque maladie, de la fatigue aux problèmes digestifs en passant par les douleurs musculaires.
Les arômes de certaines herbes et fleurs sont considérés comme ayant des propriétés romantiques ou relaxantes, et plusieurs d'entre elles sont assez faciles à cultiver à la maison.
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- Camomille: Souvent associée au thé, l'odeur douce et sucrée de la camomille est un anti-stress. Utilisez des pétales de fleurs pour créer de l'huile essentielle.
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Citronnelle: La citronnelle a une délicate odeur d'agrumes qui réduit la fatigue et favorise le bien-être émotionnel. Créez de l'huile essentielle à partir des tiges.
- Lavande: Frais et puissant, le parfum de lavande a un effet relaxant et équilibrant l'humeur. Créez de l'huile essentielle à partir des fleurs, des feuilles et de la tige.
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Géranium: Parfum floral et frais, l'arôme du géranium a des effets anti-anxiété. Utilisez des pétales pour faire de l'huile essentielle.
- Rose: On dit que le parfum des roses invoque des sentiments de détente, de bonheur et d'espoir. L'huile essentielle est créée à partir des pétales.
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Aromathérapie utilise des parfums, soit dans l'air, soit appliqués sur le corps par massage, pour obtenir ces effets apaisants. Les diffuseurs et les pots-pourris aux herbes séchées sont des moyens pratiques d'introduire les parfums dans l'air, tandis que quelques gouttes d'une huile essentielle ajoutées à une huile de massage neutre fonctionneront pour un massage d'aromathérapie.
Vous pouvez acheter huiles essentielles pour l'aromathérapie dans les magasins d'aliments naturels, les magasins de soins de la peau ou en ligne. Vous pouvez également faire vos propres huiles essentielles à partir des herbes de votre jardin; cependant, c'est un peu compliqué car vous devez utiliser un distillateur pour créer de l'huile à partir des plantes. Le processus lui-même n'est pas très difficile, mais les distillateurs peuvent être coûteux. Si vous connaissez une chose ou deux sur la distillation, vous pouvez certainement créer votre propre distillateur avec des articles ménagers.
Que vous les fassiez vous-même ou que vous les achetiez, procurez-vous des huiles séparées pour chaque herbe; ils peuvent être mélangés plus tard pour créer les parfums et les effets souhaités.
Comment faire de l'huile essentielle de lavande avec un distillateur :
