L'une des premières choses que beaucoup de gens remarquent est votre sourire. Assurez-vous que votre sourire rayonne d'une couleur blanc perle. Découvrez ces étapes faciles pour blanchir les dents.
Brosser deux fois par jour
Brossez-vous les dents matin et soir, tous les jours sans faute. Utilisez régulièrement un dentifrice blanchissant et utilisez la soie dentaire. Si vos dents sont tachées, essayez des bandes ou des gouttières de blanchiment à domicile pour éliminer les taches et blanchir vos dents.
Visitez votre dentiste
Prenez rendez-vous pour le nettoyage tous les six mois. Si vous avez de l'argent supplémentaire à dépenser, envisagez des méthodes de blanchiment professionnelles. Le coût peut aller jusqu'à 1 000 $, mais les résultats peuvent durer des années.
Protégez votre alimentation contre les taches
Détendez-vous avec le café, le thé, le cola, le jus de raisin, le vin rouge, les myrtilles et la sauce soja. Lorsque vous mangez ou buvez ces aliments, utilisez une paille et brossez-vous les dents immédiatement lorsque vous avez terminé votre repas. Évitez également les aliments acides. Ils érodent l'émail des dents, ce qui permet à vos dents de se tacher facilement.
Arrêter de fumer
Fumer ne provoque pas seulement le cancer du poumon et d'autres maladies, le tabac dans les cigarettes tache également les dents. Mettez les cigarettes (cigares et tabac à chiquer aussi !) définitivement.
Porter des bijoux en argent
L'or jaune rend vos dents plus jaunes. Portez plutôt des bijoux en argent ou en or blanc, ainsi que des diamants, des strass et des cristaux blancs pour rendre vos dents plus blanches.
Choisissez le bon rouge à lèvres
Choisissez de vrais rouges à lèvres rouges ou ceux avec des nuances bleues pour rendre vos dents plus belles et plus brillantes. Les rouges à lèvres aux tons corail, orange ou jaune peuvent également rendre vos dents jaunes.
Pour plus de conseils sur vos dents, consultez ceci :
Comment garder une bouche saine et des dents blanches
