Un alignement parfait ressemble souvent au Saint Graal de tout vigoureux yoga s'entraîner. Même ceux d'entre nous qui pratiquons quotidiennement et considérons le yoga comme une partie importante de notre vie luttent avec lui à chaque cours. Mon pied arrière est-il à un angle de 45 degrés dans Warrior 1? Mes hanches sont-elles alignées en position debout? Ce n'est jamais facile à dire de son propre point de vue. Entrez le pantalon Nadi.
Les Pantalon Nadiest une gamme de pantalons de yoga qui se connectent à une application et utilisent la technologie (et les vibrations) pour indiquer à l'utilisateur si son alignement est correct ou non. Et comme le savent tous ceux qui ont déjà frappé un chien vers le bas, il est très difficile d'évaluer votre propre alignement lorsque vos fesses sont en l'air et que vous regardez votre nombril.
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Mais est-ce que ça marche ?
Il semble que nous devrons attendre pour le savoir. Le pantalon, tout en faisant beaucoup de bruit (jeu de mots), n'est pas encore disponible dans le commerce. Mais en tant que yogi moi-même qui a presque terminé mon programme de formation d'enseignant de 300 heures, je dois dire que l'alignement est un énorme problème. Peu importe depuis combien de temps vous pratiquez, votre corps a tendance à trouver du réconfort dans certaines expressions des poses. Si vous tournez votre pied en demi-lune une fois, vous le ferez pour toujours.
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J'ai beaucoup de poses dans lesquelles un bon alignement est délicat. Je lutte dans Warrior 3 pour garder mes hanches à niveau et en triangle pour empiler complètement mes épaules. Je lutte en demi-lune pour garder mon pied debout droit et en roue, mes pieds se révèlent. En d'autres termes, même les personnes ayant une solide pratique pourraient bénéficier de quelque chose comme ça.
Cela dit, il faudrait vraiment que je le voie pour le croire. L'une des raisons pour lesquelles je préfère pratiquer en studio plutôt qu'à la maison est que j'aime l'élément humain. Il y a certaines choses en termes d'ajustement et d'interaction qui ne peuvent tout simplement pas être reproduites lorsque vous pratiquez seul. Et je ne suis pas sûr qu'une paire de pantalons ait vraiment l'œil qu'un enseignant a du devant de la salle.
Pourtant, je leur donnerais un essai. Tout ce qui contribue à améliorer la pratique privée me semble gagnant.
