À l'approche de la Saint-Valentin, il est facile de se laisser entraîner dans le battage d'une fête commerciale aussi importante et d'oublier de quoi il s'agit: l'amour.
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t Bien sûr, nous savons qu'il s'agit d'amour, mais l'accent est mis sur l'amour romantique. Bien que ce serait bien (je parie que vous n'avez pas à deviner mon statut !), qu'en est-il de l'amour pour nous-mêmes, les autres et nos vies ?
t Le jour de la Saint-Valentin surtout, que l'on soit célibataire ou en couple, il est facile de se comparer aux autres et de penser à ce que l'on n'a pas. Vous pouvez commencer à avoir des pensées de jalousie, de tristesse, de solitude, de désespoir ou de peur de ne pas obtenir ce que vous voulez.
t Inutile de dire que ce genre de réflexion ne fait pas du bien! Mais il ne doit pas en être ainsi.
t L'amour est une émotion puissante. Les sentiments générés lorsque vous en faites l'expérience sous quelque forme que ce soit, des doux baisers et des mots gentils aux bonnes actions et aux chatons duveteux, peuvent rendre votre cœur si plein que vous avez l'impression que vous pourriez éclater !
t Eh bien, saviez-vous que nos pensées changent littéralement la chimie de notre corps? C'est vrai. Et nous avons le contrôle de nos pensées.
t Vous voyez, lorsque nous pensons à des pensées qui viennent d'un lieu d'amour, notre cerveau fabrique de bons produits chimiques qui ont un effet positif sur notre corps et notre esprit.
t Lorsque nous pensons à des pensées enracinées dans la peur telles que l'inquiétude, le doute, le manque, etc. des toxiques sont libérés qui ont un impact négatif sur notre santé globale.
t Considérez votre esprit comme un puissant fabricant de jus qui fera des potions savoureuses ou toxiques, selon les ingrédients.
t Et tout comme nous avons le contrôle sur les ingrédients que nous mettons dans notre machine à jus littérale, nous avons le contrôle sur ce que nous mettons dans notre machine mentale.
t Voici le mélange qui vous fera tomber amoureux cette Saint-Valentin… de votre vie.
Potion d'amour #9
Ingrédients:
- Reconnaissance
- Acceptation
- Appréciation
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t Vous ne pouvez pas préparer une boisson avec des ingrédients que vous n'avez pas, et il en va de même pour créer une vie que vous aimez. Vous devez commencer par ce que vous avez et ensuite vous pouvez ajouter à la recette.
t Lorsque nous reconnaissons, acceptons et apprécions tout ce que nous avons (et nous avons beaucoup, quand vous pensez à ce sujet !) nous générerons des pensées et des sentiments qui inonderont notre corps et notre esprit de liquide ensoleillement! Nous serons un rayon de lumière qui rayonnera de chaleur partout.
t De ce lieu de lumière, nous pouvons voir. Nous remarquerons des personnes, des opportunités et des choses qui ajouteront à notre mélange et le rendront encore plus savoureux !
t Voici pour tomber amoureux de votre vie aujourd'hui et boire tout ce qu'elle a à vous offrir !
