À quand remonte la dernière fois que quelque chose vous a impressionné? Pas grand chose ces jours-ci, non? Rien n'est impressionnant et vous avez tout vu. Le soleil se lève et se couche, et vous le savez car le réveil sonne, tous les matins. Il pleut et vous vous mouillez - quelle douleur dans le cul c'est. Lorsque vous avez acheté ces ballons pour la fête d'anniversaire l'autre jour, l'un d'eux a éclaté et les enfants ont crié puis ri pendant que vous maudissiez à voix basse en fronçant les sourcils.
Quand la vie est-elle devenue si terne et terne? C'est là que la voix off dit: "La joie a quitté le bâtiment", alors que vous grattez le caca de votre chaussure et cassez le quatrième mur.
Le secret pour sourire davantage est d'arrêter d'agir à votre âge.
Non, je ne dis pas de se dérober à la responsabilité; il s'agit de trouver le juste milieu entre Faire et étant. Lorsque vous dites à ce grincheux intérieur qui a tout expérimenté et ne trouve rien d'impressionnant à descendre, vous faites de la place à votre enfant intérieur - vous faites de la place pour des moments joyeux, petits et grands.
"Comment?" tu demandes. Rappelez-vous, c'est le juste milieu entre Faire et étant.
Par exemple, plier le linge – l'histoire sans fin, n'est-ce pas? Il peut y avoir de la surprise et du plaisir à sentir la chaleur du linge frais tout droit sorti de la sécheuse ou l'odeur du soleil laissée dans les vêtements dès la sortie de la ligne. Au lieu de simplement « faire l'épicerie », magasinez comme si vous aviez une émission de cuisine et prenez le temps de savourer toutes les couleurs, les textures et l'abondance. Lorsque le réveil sonne le matin, prenez simplement une minute pour respirer profondément et vivre le début de votre journée.
Prêt pour plus de joie? Faites quelque chose d'aussi simple que de regarder le ciel et d'être simplement présent dans notre grande boule bleue - en profitant de 10 secondes d'émerveillement.
Lorsque vous arrêtez de jouer votre âge en profitant de moments avec admiration plutôt que de les traverser, ils peuvent devenir moins banals et plus significatifs. Bien que vous ne puissiez peut-être pas contrôler tous les Faire, vous avez le contrôle sur étant.
Donc vas-y; arrêtez de jouer votre âge, ratissez les feuilles comme un patron et, juste au moment où vous êtes prêt à les emballer, jetez le râteau de côté et sautez dans ce gros tas de joyeux. Lorsque vous êtes allongé là pour vous réjouir, n'oubliez pas de briser le quatrième mur et de sourire.
