Peau sèche d'hiver 101
Bien que froid, les jours d'hiver venteux contribuent à la sécheresse générale, c'est l'air à l'intérieur qui cause la plupart de nos problèmes de soins de la peau. Pendant les mois d'hiver, nous avons tendance à augmenter le thermostat de nos radiateurs et bien que cela nous garde au chaud et confortable, cela provoque une sécheresse sévère de la peau.
Pour contrer la sécheresse causée par la chaleur, commencez par une bonne crème hydratante, baissez le thermostat et utilisez un humidificateur dans votre chambre. Cela aidera à garder votre peau humide pendant que vous êtes à la maison, car les humidificateurs augmentent l'humidité dans l'air (bonjour, peau plus douce).
À l'extérieur, assurez-vous d'appliquer une bonne crème hydratante et un écran solaire avant de sortir dans le froid pour protéger la peau d'une sécheresse excessive, qui peut être exacerbée par des conditions difficiles.
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Votre meilleure routine de soins de la peau en hiver
Garder une peau saine et lisse malgré le froid ne doit pas être difficile. Une combinaison d'hydratation, de bonne alimentation, d'exercice et surtout d'une bonne routine de soins de la peau aidera certainement à garder votre teint doux, lisse et éclatant tout l'hiver. Pendant les mois d'hiver, votre routine de soins de la peau doit inclure un nettoyage approprié, des sérums de traitement, une crème hydratante et un écran solaire. Nous décomposons les bases.
Purifier: Utilisez une crème ou une lotion nettoyante douce qui aidera à éliminer la saleté et les impuretés sans dessécher excessivement. Ceci est très important pour maintenir l'équilibre de l'huile et de l'humidité dans la peau. Évitez d'utiliser du savon, qui enlèvera l'humidité de votre peau et ajoutera à la sécheresse générale.
Traiter: Une fois la peau sèche, faire suivre d'un sérum. Les sérums sont formulés avec des ingrédients actifs tels que des vitamines et des antioxydants et sont conçus pour pénétrer les couches les plus profondes de la peau afin de traiter diverses affections telles que la sécheresse et la desquamation. Laissez sécher avant de passer à l'étape suivante.
Hydrater: Une bonne crème hydratante est très importante pour éviter une sécheresse excessive et une desquamation. Recherchez des produits qui contiennent des ingrédients sains et naturels pour accélérer le processus de guérison du dessèchement excessif. Une crème plus épaisse qu'une lotion est également une meilleure option pour les peaux sèches en hiver. Noter: Même les peaux grasses ont besoin de s'hydrater. Recherchez une option sans huile, mais ne sautez pas cette étape.
Protéger: Enfin, appliquez de la crème solaire. Il peut y avoir de la glace sur le sol et de la neige dans l'air, mais l'éblouissement du soleil pendant les mois d'hiver est gravement dommageable pour la peau.
