Ce que j'ai appris de mon « année de l'intentionnalité » - SheKnows

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Il semble que tout le monde a un mot pour l'année. Pour 2015, j'ai décidé que mon mot serait "intention", un mot grandiose - bien que vague - qui m'aiderait à inaugurer ma trentaine comme une femme moderne et branchée. Je ferais attention à ceux qui m'entouraient, mangeais de la bonne nourriture et poursuivais des intérêts que j'avais négligés. En d'autres termes, je deviendrais la femme sophistiquée et consciente que je voulais être. J'ai intentionnellement fixé mes objectifs haut et je me suis préparé pour la meilleure année de ma vie.

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Mon « année d'intention » a commencé avec l'achat d'un agenda très populaire et plutôt cher, et j'ai rêvé de tous les événements fascinants qui rempliraient ses pages. Certaines de ces choses se sont produites, mais la vie, avec tous ses hauts et ses bas, s'est déroulée normalement alors que mes intentions avaient du mal à suivre.

J'ai sonné le Nouvel An avec un 5K à minuit, puis j'ai passé l'après-midi suivant en médecine mineure à me faire vacciner contre le tétanos pour une coupure mystérieuse que j'ai eue pendant la course. Au cours des mois suivants, je me suis lancé dans de nouvelles expériences: cours de chant, cours de dessin, cours de peinture, régimes sans gluten/sans produits laitiers/sans œufs. J'ai lu des livres sur les habitudes et répertorié des podcasts sur la créativité. J'ai vu un coach de vie, j'ai fait des voyages sur la route et sinon 2015-ed si dur que je risquais de me perdre.

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Cette année était censée être une grande année de prise de conscience et d'accomplissement, mais en réalité, c'était comme n'importe quelle autre année.

Cela m'a appris ceci: vous ne pouvez pas mesurer votre vie en accomplissements ou en cases cochées. Je voulais que cette année soit incroyable et différente, mais je n'ai jamais accepté 2015 pour ce qu'elle était – une autre année dans ma vie.

Même avec les meilleures intentions, la vie suit son propre chemin. Ma voiture a été détruite. Mon chien est mort. J'ai tellement essayé de faire de cette année quelque chose de merveilleux, mais j'ai oublié que je ne contrôle pas ce qui m'arrive.

C'était une année d'avoir 30 ans et d'apprendre qu'un nombre ne change pas fondamentalement qui vous êtes. Mon anniversaire ne m'a apporté ni sagesse ni rides, mais ce fut une journée pleine de gâteaux, de rires et de musique. Cela a été une année d'essayer de nouvelles choses et d'apprendre qu'il est normal de s'éloigner des choses qui ne fonctionnent pas. Au revoir, coach de vie. Adieu, régime sans produits laitiers/sans œufs.

Cela n’a pas été la meilleure année de ma vie, mais c’est alors beaucoup de pression pour un an à vivre. Ma tentative de vivre intentionnellement m'a appris qu'une routine matinale commence mieux ma journée, que couper le gluten me fait me sentir mieux, et que même avec les meilleures intentions, vous n'aurez peut-être pas l'année où vous prévu.