Vous ne devriez pas attendre le Nouvel An pour prendre cette résolution – SheKnows

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Vous êtes-vous déjà surpris à dire quelque chose de négatif et avez-vous souhaité pouvoir arrêter? J'ai certainement. Eh bien, nous pouvons nous arrêter. Nous n'avons qu'à le faire. Après tout, ne sommes-nous pas responsables de ce qui sort de notre bouche ?

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tCe mois-ci est le temps des nouveaux départs. L'automne est dans l'air, la nouvelle année scolaire est en cours et Roch Hachana, le nouvel an juif, a été célébré il y a quelques semaines. Alors pourquoi ne pas prendre une résolution ou deux? Pourquoi attendre janvier ?

t J'y pensais et je me suis souvenu de tout un livre de résolutions que nous avons publié il y a six ans, Soupe au poulet pour l'âme: ma résolution. C'étaient des résolutions qui pouvaient être prises toute l'année, pas seulement pendant une crise de remords après un mois de vacances excessives. Certains changements sont difficiles et longs à mettre en œuvre, comme arrêter de fumer, perdre du poids ou organiser les placards. Mais bon nombre d'entre elles sont des résolutions que vous pouvez commencer à mettre en œuvre en une seconde, simplement en décidant que vous le ferez. C'est incroyable le nombre de changements positifs que nous pouvons apporter dans nos vies simplement en décidant de changer. Et l'une de ces décisions peut être ce que nous disons ou ne disons pas.

t L'une des histoires de résolution qui m'a marqué est celle de Linda O'Connell, qui m'a fait penser à la pouvoir négatif du mot « mais ». Elle a écrit: « Je m'écoute ces derniers temps et je n'aime pas la façon dont je sonner. En tant qu'enseignant chevronné, je sais que les éloges peuvent être un énorme outil de motivation. Linda a ajouté: « Ma fille m'a appelé pour me parler d'une maison qui l'intéressait. Je l'ai écoutée. J'ai dit: "Chérie, je suis content que tu aies trouvé quelque chose qui te plaise, mais tu ne penses pas qu'avec le prix du gaz, tu pourrais voulez acheter plus près de votre travail ?' » Au moment où Linda a prononcé le mot « mais », elle a pu entendre l'excitation de sa fille vaciller.

t Linda nous a donné un autre exemple: « J'ai récemment rendu visite à mon fils, son petit garçon de 6 ans et sa fille de 6 mois. Je lui ai dit qu'il était un bon père. Il rayonnait, puis j'ai craqué. « Vous devriez être félicité d'avoir passé toute la journée à emmener votre petit garçon à ses événements sportifs, mais ne pensez-vous pas qu'il pourrait être épuisé et prêt pour un bain? Le fils de Linda a cessé de sourire et a dit laconiquement: « Il ira bien. Je vais le mettre au lit bientôt. Par accident, Linda avait transformé un compliment en plainte.

t L'auteur britannique Dorothy Nevill l'a dit le mieux: « Le véritable art de la conversation n'est pas seulement de dire le la bonne chose au bon endroit mais de ne pas dire la mauvaise chose au moment tentant. Je travaille sur ce.

t Lisez l'histoire de Linda, "Deux petits mots avec un grand impact" de Soupe au poulet pour l'âme: ma résolution.

t Crédit photo: Wavebreakmedia Ltd/Getty Images