Apprendre à dire non m'a donné plus de confiance en moi - SheKnows

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3… 2… 1… Bonne année !

Lorsque vous criez ces mots, entouré de tous vos proches, vous ne supposez jamais que vous êtes sur le point de vivre la pire année de votre vie.

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Du moins, je ne l'ai pas fait.

J'ai commencé 2015 avec les perspectives les plus optimistes que j'aie jamais eues. Je me sentais aimée à la maison, valorisée au travail et chérie dans mes relations. Je vivais ma vie selon mes propres règles et j'avais mon propre appartement à New York. J'étais absolument certain que la vie continuerait de s'améliorer.

Qui aurait pensé que quelques semaines plus tard, ma situation changerait si radicalement? La vie que je croyais enfin se mettre en place était en train de s'effondrer. L'ironie était la suivante: j'ai passé la majeure partie de ma carrière à encourager les jeunes professionnels à arrêter de se contenter d'une vie médiocre. Je les ai poussés à rechercher la grandeur, sans aucune excuse. Pourtant, j'étais là, surchargé de travail avec trois emplois, toujours sous-payé et dans une relation qui me tirait la vie – à plus d'un titre.

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Je ne savais pas comment le réparer et j'ai juste continué à lui donner du temps.

Vous n'aimez pas ça chez nous? Nous pensons toujours que le temps guérit toutes les blessures, comme si le temps était cette chose super puissante qui sera notre salut. Laisse-moi tranquille. La réalité est qu'avec le temps, notre état d'esprit change. La magie n'arrive pas. Nous en avons juste marre ou nous arrêtons de nous accrocher. Nous recadrons notre façon de penser à certaines situations, et lorsque nous pensons différemment, nous agissons différemment.

L'année 2015 a été un changement d'état d'esprit pour moi. Cela m'a appris à recommencer et à m'investir d'une manière que je n'avais jamais connue auparavant. Si vous m'aviez demandé de décrire 2015 en avril, j'aurais dit que c'était la pire année de ma vie. Avec le recul, c'est la meilleure année de tous les temps. J'ai appris tellement de leçons sur le fait de recommencer et à quelle vitesse vous pouvez changer d'avis pour le mieux. Voici ce que j'emporte avec moi en 2016.

Devenez vraiment bon pour dire non

"Non" est mon nouveau mot préféré. Je l'ai dit à toutes les choses et aux gens qui ne travaillaient pas pour moi. Cela signifiait dire adieu à un travail que j'aimais mais qui ne payait tout simplement pas les factures. Cela signifiait que je me concentrais au laser sur mon entreprise de marque personnelle pour n'accepter que les clients avec lesquels j'étais ravi de travailler. Cela signifiait aussi dire non à mes amis, afin que je puisse prendre le peu d'argent que j'avais et l'investir dans des outils pour mon entreprise et des expériences que j'appréciais, comme voyager. Pourquoi aller à l'happy hour avec des amis que je vois toujours quand je peux siroter un cocktail à Dubaï ?

Je n'ai pas laissé la pression de la perfection écraser mon âme. J'ai découvert que des milléniaux ambitieux comme moi recherchent toujours la meilleure chose à faire. Nous disons constamment oui à tout et à tout le monde parce que nous voulons vivre l'instant présent. À mon avis, il n'y a pas de meilleure façon de vivre l'instant présent que d'être intentionnel quant à qui et à quoi vous passez votre temps. Le temps est le seul atout que vous ne pouvez pas obtenir ou récupérer.

Devenir aveuglément égoïste

Après être devenu un expert pour dire non, j'ai commencé à ne faire que des choses qui me rendaient heureux. Il est difficile d'être égoïste en tant que Latina. Vous avez l'impression d'aller contre qui vous êtes. Cependant, plaire aux autres a entraîné ce malheur extrême et un vide que j'ai ressenti au cœur de mon âme.

Vous savez ce sentiment que nous ressentons parfois, la petite voix dans notre tête qui dit: « Ce n'est pas ça. Cela ne peut pas être ça. Pourtant, nous l'ignorons parce que reconnaître que le malheur vous obligerait à faire quelque chose à ce sujet? Essayez d'avoir ce sentiment tous les jours pendant 15 semaines. Eh bien, ignorer cette voix a été la pire chose que j'ai faite. J'ai traîné une situation malsaine pour me retrouver dans la situation exacte pour laquelle j'ai travaillé si dur pour éviter. Je me suis retrouvé sans appartement, de retour dans la maison de ma grand-mère dans le Bronx, dormant sur un matelas double sur le sol d'une chambre que je partageais avec mon cousin. Je me demande toujours ce qui se serait passé si j'avais lâché prise plus tôt, si j'avais été égoïste plus tôt. Aurais-je évité de toucher le fond ou était-ce simplement une partie de mon destin? Dieu m'a-t-il fait subir cela pour que mon état d'esprit change une fois pour toutes ?

En devenant égoïste et en poursuivant aveuglément les choses qui me rendaient heureuse, les choses se sont améliorées. Je ne me souciais pas de ce que ma famille voulait, de ce dont Nelnet et Sallie Mae avaient besoin ou de ce que les gens diraient des décisions que je prenais. J'ai arrêté de demander la permission et, franchement, je n'ai pas voulu demander pardon. En me mettant sur un piédestal, d'autres l'ont fait aussi. Je m'aime plus profondément que jamais.

Des adeptes des médias sociaux m'ont approché lors de différents événements et m'ont dit à quel point ils admiraient mon style de vie et le plaisir que j'avais. J'ai demandé à des gens de discuter avec moi après des allocutions et de dire à quel point ils admiraient ma confiance en moi. S'ils savaient qu'ils suivaient les conseils d'une femme qui avait tout perdu, qu'ils admiraient un style de vie difficile à suivre. Me regarderaient-ils toujours avec les mêmes yeux étoilés? La vraie force vient de montrer aux autres que vous pouvez vous lever, vous dépoussiérer et recommencer avec confiance, grâce et courage.

En 2015, ma vie s'est effondrée – et s'est remise en place – en un clin d'œil. Commencer un nouvel emploi, puis peu de temps après, déménager dans une nouvelle ville — hé, Atlanta! - rebranding et relance La muse de la marque et retomber amoureux après avoir quitté une relation abusive ont été un tourbillon, mais je recommencerais.

Je n'ai rien appris de nouveau ou de bouleversant cette année. Je suis sûr qu'aucun d'entre vous n'a été surpris ou choqué par les choses que j'ai énumérées ci-dessus. Ce qui l'a rendu différent, c'est que je l'ai mis en action. Je n'ai pas consommé de livres d'auto-assistance - je les ai mis en œuvre. Je n'espérais pas de changement - j'ai travaillé pour cela. Je n'espérais pas mieux, je l'ai exigé. Je n'ai pas échoué, j'ai simplement recommencé.