Maintenant que la saison des fêtes approche à grands pas, il est important de se réserver un peu de temps pour se faire dorloter. Voici trois rituels d'avant-fête qui vous permettront de vous sentir détendu et rajeuni avant le grand événement sans avoir à quitter la maison.
Plongez dans un bain de sel rose de l'Himalaya aux chandelles
Le sel rose de l'Himalaya, provenant directement des contreforts de l'Himalaya, contient plus de quatre-vingts minéraux et oligo-éléments, tous essentiels aux besoins de notre corps. Saupoudrez une tasse de ces beaux sels roses dans un bain chaud puis laissez tremper pendant vingt minutes. Détoxifiant et relaxant, le stress stocké dans vos muscles et vos articulations va tout simplement se dissiper. Mais n'en faites pas trop. Faites tremper plus de vingt minutes et vous aurez envie d'aller directement au lit pour une sieste bien méritée. Le sel rose de l'Himalaya est disponible à partir de Le vendeur de sel.
Revitalisez vos cheveux avec de l'huile de noix de coco
L'huile de noix de coco vierge biologique a de multiples utilisations qui profitent à notre peau, nos cheveux et notre santé. Riche en nutriments et en acides gras essentiels, l'huile scelle le follicule pileux de l'extérieur, empêchant l'humidité vitale de s'échapper. Faites chauffer une cuillerée d'huile dans vos mains puis appliquez-la sur cheveux humides. Laissez agir le plus longtemps possible avant de rincer à l'eau chaude et votre shampoing préféré. Un peu d'huile et beaucoup d'eau chaude sont la bonne combinaison pour des cheveux soyeux, brillants et faciles à coiffer. Achetez votre huile de coco chez La société alimentaire Groovy.
Frottez avec de l'huile et du sel
De la réunion et de l'accueil à la fête de bureau au service d'assiettes de collations et de canapés, vos mains sont plus exposées que vous ne le pensez. Pour garder votre peau douce et parfaite, appliquez un gommage maison une fois par semaine. Mélangez simplement des parties égales d'huile d'olive extra vierge et de sel rose de l'Himalaya, puis frottez-vous vigoureusement les mains au-dessus de l'évier. Comme le sel se détache d'une couche de peau morte, l'huile (qui regorge d'antioxydants et de vitamines A et E) nourrit l'épiderme. Faites-le régulièrement et vous pourrez dire adieu aux lotions et potions coûteuses. L'huile d'olive extra vierge biologique SO est disponible à partir de Sainsburys.
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