Une routine de soins de la peau appropriée peut sembler intimidante, accablante et longue. Nous voulons tous un beau teint, mais soyons honnêtes: cela demande généralement plus de temps et d'efforts que nous n'en avons réellement. On nous dit d'utiliser un nettoyant, un exfoliant, un toner, un sérum, une crème hydratante, une crème de nuit et la liste est longue. Et pour couronner le tout, il est suggéré de le faire matin et soir.
Si vous êtes comme la femme moderne (ou moi) et un jongleur professionnel de beaucoup de choses, passer 20 minutes sur une routine de soins de la peau n'est peut-être pas la meilleure solution pour vous. Cependant, il est possible d'exploiter les mêmes bienfaits pour la santé en quelques minutes… voire quelques secondes. À venir, nous avons rassemblé les conseils d'experts en soins de la peau et découvert comment maîtriser une routine en 90 secondes ou moins.
Suite: L'article ménager qui laisse les pinceaux de maquillage parfaitement propres
Connaître les non négociables
Les étapes de soins de la peau se multipliant chaque année, les jours d'un simple nettoyage semblent bien loin. Les dermatologues avec qui nous avons parlé s'accordent à dire qu'il y a trois étapes essentielles: le nettoyage, l'hydratation et le SPF. « Les avantages d'une routine de soins de la peau résident dans les ingrédients utilisés, et non dans la quantité de produits que vous utilisez », explique le Dr Francesca Fusco, dermatologue à New York. « Il est possible d'obtenir tous les soins dont vous avez besoin à partir de 2 à 3 produits.
Le Dr Suneel Chilukuri, dermatologue de Houston, pense qu'une erreur courante chez les consommateurs consiste à acheter un régime en plusieurs étapes qui n'est pas adapté à votre peau en particulier. "Beaucoup se tourneront vers ces kits comme une solution facile, mais les vrais experts créent un régime qui fonctionne le mieux pour ce dont vous avez besoin", explique Chilukuri.
Si vous prenez le temps de choisir des produits efficaces et adaptés, vous passerez moins de temps à les appliquer sur votre visage.
Suite:Les crèmes pour les mains les mieux notées qui sauvent la peau gercée
Élimine les étapes supplémentaires
Il existe des sérums, des peelings, des crèmes de nuit, des masques et plus encore dans lesquels nous investissons pour cibler des besoins spécifiques. Cependant, si vous réduisez votre routine de soins de la peau à 2 ou 3 produits, il n'est tout simplement pas possible d'inclure tous ces produits. « Les toners et les sérums sont des étapes supplémentaires que vous pouvez ignorer », explique le Dr Dan Behroozan, directeur du Dermatology Institute of Southern California.
Bien que ces étapes puissent être efficaces, elles ne sont pas absolument nécessaires pour obtenir un teint sain.
Suite: Les experts en conseils de soins de la peau sans produit ne jurent que par
Choisissez des produits multitâches
Nous savons quelles étapes sont essentielles et lesquelles nous pouvons annuler. Parlons maintenant des produits. Chaque fois que vous gagnez du temps ou de l'argent, vous voulez trouver des produits multitâches. "Un excellent moyen de réduire votre routine consiste à utiliser des produits multi-usages pour offrir des avantages supplémentaires sans temps ni étapes supplémentaires", partage Behroozan. Par exemple, trouvez une crème hydratante infusée de SPF ou un sérum qui hydrate. À venir, les multitâches approuvés par les dermatologues et les éditeurs doivent être pris en compte avant de réduire votre routine.
Barre de beauté blanche colombe
Ce pain composé d'un quart de crème hydratante nettoie et hydrate votre corps et votre visage.
Colombe Blanche Beauté Bar, 1,29 $ chez Target
Masque matinal 7 secondes StarSkin
Les tampons double face imbibés d'un sérum répondent à tous les besoins de votre peau en un simple passage. La face avant du tampon exfolie et tonifie pour un teint plus lumineux. Le dos du tampon est chargé de sérum, d'hydratant et d'un masque sans rinçage pour une hydratation et une nutrition extrêmes.
Masque matinal StarSkin 7 secondes, 30 $ chez Barney
La Roche-Posay Substiane
Gardez la peau über-hydratée tout en diminuant les ridules et les rides. Cet hydratant regorge de propriétés anti-âge qui gardent la peau ferme, ferme et jeune.
Substiane, 56,99 $ à La Rosay Posay
SkinMedica Défense Totale + Réparation
Un sérum hydratant riche en propriétés anti-âge et en vitamines pour garder la peau souple et nourrie.
Défense totale + réparation, 68 $ à SkinMedica
Concentré tout-en-un anti-âge Venn
Parlez d'un produit puissant! Ce concentré remplace toner, essence, sérum, lotions et huiles en une seule application. En plus de l'hydratation, cette crème réduit l'apparence du vieillissement cutané et de l'hyperpigmentation et améliore la texture et le tonus.
Concentré tout-en-un anti-âge, 185 $ à Soins de la peau Venn
Hydratant pour la peau PCA Plus SPF 30
Un FPS léger qui hydrate la peau sans film collant ni résidu blanc.
Skin Hydrator Plus SPF 30, 35 $ chez PCA Skin
Publié à l'origine sur StyleRoulette.
