Comment utiliser la nourriture pour les soins de la peau – SheKnows

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Envie de changer votre routine de soins de la peau? Ne cherchez pas plus loin que vos armoires de cuisine. De nombreux aliments que vous avez dans votre réfrigérateur et votre garde-manger sont parfaits pour éclaircir, raffermir et hydrater la peau.

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Que vous ayez une peau sèche, grasse ou à tendance acnéique, chaque femme a quelque chose qu'elle aimerait améliorer. Il est temps d'abandonner les nettoyants pour le visage et les hydratants ennuyeux achetés en magasin. Au lieu de cela, pensez à entrer dans votre réfrigérateur ou vos armoires pour le dernier et le plus grand miracle des soins de la peau.

Étape 1: Utilisez de l'huile d'olive pour hydrater

huile d'olive

L'hydratation est la partie la plus importante d'une routine quotidienne pour le visage. Les médecins disent qu'il est essentiel de commencer à hydrater la peau lorsqu'elle est jeune si les femmes veulent vieillir avec grâce. Le faire deux fois par jour – matin et soir – est la clé pour un visage frais.

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L'huile d'olive se trouve dans de nombreux produits de soins de la peau très coûteux. Réduisez les coûts et utilisez la vraie chose! L'huile d'olive extra vierge est riche en vitamine E et est parfaite pour une application nocturne. Massez une demi-cuillère à café sur votre visage pour une peau douce et un éclat sain.

Étape 2: Essayez le yaourt grec pour les peaux à tendance acnéique

yaourt

La peau à tendance acnéique peut être un véritable problème pour de nombreuses femmes à tous les niveaux. L'acné ne fait aucune discrimination fondée sur l'âge, le sexe ou l'origine ethnique. Nous y avons tous été!

Vous cherchez à obtenir la peau d'une déesse grecque? Ne cherchez pas plus loin que votre plat de petit-déjeuner préféré. L'ajout de noisettes de yogourt grec entier peut déboucher les pores dilatés et réduire les rougeurs. Cela peut être utilisé pour aider à prévenir l'acné et agit également sur l'acné qui a déjà atteint la surface de la peau. L'acide lactique contenu dans le yogourt détachera les peaux mortes et la graisse complète aidera à hydrater.

Pensez aussi à associer du yaourt à de la farine d'avoine moulue pour un masque visage rafraîchissant ou à combiner du yaourt et du citron pour atténuer les marques d'acné.

Étape 3: Faire un sérum exfoliant au sucre et au citron

citron

Envie d'éliminer les peaux mortes pour un éclat de jeunesse? L'exfoliation est nécessaire pour révéler une nouvelle peau éclatante et devrait devenir une habitude.

Presser un citron dans un quart de tasse de sucre est tout ce dont vous avez besoin pour faire le tour. Le mélange acide et granuleux débarrassera la peau du visage des cellules mortes en quelques minutes, agissant presque comme un peeling ou un éclaircissant pour la peau. Il suffit de le masser doucement de manière circulaire. Rincez à l'eau tiède et tapotez ensuite avec un gant de toilette.

Étape 4: Éliminez les points noirs avec du bicarbonate de soude

bicarbonate de soude

Les points noirs nasaux tenaces sont probablement le problème facial le plus ennuyeux. Si vous en avez assez d'utiliser bande de pores après bande de pores, essayez plutôt ce mélange.

Préparez une pâte épaisse en utilisant seulement deux ingrédients simples: de l'eau et du bicarbonate de soude. Appliquer sur les points noirs tenaces comme le nez et le front. Laissez-le reposer sur la peau pendant quelques minutes avant de rincer à l'eau tiède. Le bicarbonate de soude aide à débarrasser la peau des débris et de la saleté tout en réduisant la taille des pores. Pensez à utiliser ce masque trois fois par semaine pour de meilleurs résultats.

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