Accordez-vous du temps en famille
Il est trop facile de laisser filer les jours et les semaines sans passer du temps de qualité avec les enfants. Faites du temps passé en famille une priorité, que ce soit sous forme de repas en famille, d'une soirée de jeu hebdomadaire ou
sorties. Vous verrez les avantages de ce temps passé avec vos enfants et votre conjoint — les adolescents qui participent à des dîners familiaux réguliers sont beaucoup moins
susceptibles d'abuser de drogues, et les filles qui mangent au moins cinq fois par semaine avec leur famille sont 33% moins susceptibles de développer des troubles de l'alimentation.
- À la fin du mois, déterminez comment vous allez prendre du temps les uns pour les autres et communiquez le plan à tout le monde.
- D'ici la fin avril, assurez-vous que votre plan est entré en vigueur et maintenez votre engagement.
- À la fin du mois d'août, ajoutez une réunion de famille mensuelle où vous pourrez tous passer plus de temps ensemble.
- D'ici la fin novembre, planifiez comment vous allez préserver votre temps en famille pendant la haute saison des vacances.
Redonner à ceux qui vous entourent
Les Fêtes sont un moment naturel pour s'enthousiasmer pour les dons de bienfaisance et le travail bénévole, mais le besoin persiste toute l'année. Faites en sorte que votre famille trouve un moyen de contribuer à
causes louables - soit financièrement, soit avec votre temps et vos efforts.
- À la fin du mois, déterminez ce que vous ferez pour redonner.
- D'ici la fin avril, présentez-vous et faites-le au moins deux fois.
- D'ici la fin août, chaque membre de votre famille peut inviter une autre personne à vous rejoindre dans votre action caritative.
- D'ici la fin novembre, réfléchissez à un moyen de faire passer votre projet à l'étape suivante pour l'année prochaine !
Obtenez plus d'idées ici pour enseigner aux enfants l'importance de redonner.
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