À l'écran, Harris Faulkner est un journaliste posé qui anime Fox Report Weekend et est un présentateur d'actualités de dernière heure pour Happening Now. Mais quand elle est à la maison avec son mari et ses filles – Bella, 6 ans, et Danika, 3 ans – c'est une maman dévouée, tout comme vous.
Être présent
Harris Faulkner est une conférencière motivatrice et une journaliste de télévision, mais elle a un autre rôle important: elle est maman.
Faulkner adore aller dans la cuisine avec ses filles et préparer de gros petits déjeuners ensemble, ce qu'elles font régulièrement les matins de week-end avant qu'elle ne parte travailler à Fox News. Ils aiment aussi se promener dans l'un des nombreux parcs à proximité de leur banlieue du New Jersey.
« J'aime aller au parc parce qu'ils aiment aller dans leur parc. Ils adorent se balancer, se balancer et se balancer », explique Faulkner.
Faulkner dit que lorsqu'elle est avec ses enfants, elle se concentre sur eux et ne répond qu'aux appels et SMS les plus importants. "Quand c'est leur temps, c'est leur temps", dit Faulkner. C'est quelque chose qu'elle dit est vraiment important pour les mamans à faire.
« Que ce soit 15 minutes ou une heure, accordez toute votre attention à votre enfant. C'est une façon d'aimer son enfant. C'est vraiment important parce que les enfants obtiennent leurs points d'estime de soi en les écoutant. Cela leur donne l'impression qu'ils comptent », explique Faulkner.
Travailler à travers elle
La semaine de travail pour Faulkner est un peu différente de celle de la plupart des gens – elle ancre Week-end du rapport Fox, qui sera diffusé le samedi et le dimanche de 19 h à 20 h. ET. et est également un présentateur de nouvelles de dernière heure sur Cela arrive maintenant en semaine de 11h à 13h ET. Ce n'est pas exactement une mission de 9 à 5.
"J'ai un emploi du temps assez chargé du mercredi au dimanche, il y a donc des défis supplémentaires pour équilibrer la maison et le travail pour moi", explique Faulkner, dont la fille aînée est à la maternelle. « Mon travail est essentiellement le soir.
Pourtant, sa journée de travail commence par un appel téléphonique éditorial à 8 heures du matin qu'elle prend depuis chez elle. Et puis elle doit se coordonner avec les producteurs sur ce qui se passe ce jour-là. Vers midi, elle se dirige vers le bureau.
Les lundis et mardis sont essentiellement son week-end – et un temps qu'elle utilise pour se ressourcer et passer également avec sa famille.
Temps en couple
De nombreuses mamans occupées essaient de tout équilibrer – carrière et enfants. Et malheureusement, il est facile de négliger votre mari ou votre partenaire au milieu de tout le chaos du travail et de la parentalité. Faulkner accorde la priorité à prendre du temps pour elle et son mari – quelque chose qui, selon elle, les a aidés à rester connectés. "Il me garde honnête là-dessus parce que nous savons tous les deux à quel point ce temps est important", dit-elle.
Faulkner et son mari ont une soirée rendez-vous hebdomadaire – ce qui signifie parfois des collations et un film à la maison après que les enfants soient au lit, et d'autres fois signifie prendre une baby-sitter et sortir. "De toutes les choses que je peux dire, c'est le plus grand romantique que j'aie jamais rencontré. Il adore planifier un lundi soir et il me donne trois choix », explique Faulkner.
Les femmes peuvent-elles tout avoir ?
Pour Faulkner - une femme qui réussit qui équilibre une carrière exigeante et occupée et une maternité impliquée - la question de savoir si les femmes peuvent tout avoir est intrigante.
« Je pense que nous pouvons avoir tout ce que nous voulons. [Cependant] je trouve qu'il n'est pas nécessaire d'avoir tout… Il y a un certain danger émotionnel lorsque nous nous mettons à courir après tout », explique Faulkner.
Faulkner dit que pour elle, elle a trouvé un moyen d'avoir tout ce qu'elle veut – ce qui n'est pas nécessairement la même chose que d'avoir tout. « Tout avoir doit signifier différentes choses pour différentes personnes », dit-elle.
conseil de maman
Chaque jour, les mamans prennent des décisions, grandes et petites, qui ont un impact sur leurs enfants. «Je prends des décisions basées sur mes valeurs fondamentales», explique Faulkner. « Les choses qui, selon moi, ont besoin de lumière en ce moment ou ont besoin d’énergie positive. »
Vous pouvez en savoir plus sur Harris Faulkner sur Facebook et suivez-la sur Twitter @HARRISFAULKNER.
Images reproduites avec l'aimable autorisation de Harris Faulkner
En savoir plus sur les mamans qui poursuivent leurs rêves
Soyez présent avec vos rêves
Gérer vos priorités
Pourquoi avez-vous besoin d'un mentor - et comment en trouver un
