L'utilisation de temps morts peut être un moyen très efficace d'enseigner la discipline à votre enfant. Mais vous devez prendre certaines mesures pour vous assurer que vos temps morts enseignent bien une leçon.
Donner à votre enfant un temps mort peut être un moyen efficace de discipliner votre enfant, mais vous devez vous assurer que vous les utilisez efficacement. Voici quelques éléments clés pour vous assurer que votre enfant bénéficiera d'un temps d'arrêt.
Garde ton calme
Lorsque vous donnez un temps mort à votre enfant, une partie de son efficacité réside dans le fait de priver brièvement votre enfant d'attention. Cela doit inclure votre calme et votre sang-froid. Si vous vous fâchez et montrez vos émotions, c'est, d'une certaine manière, continuer à attirer l'attention de votre enfant - il peut voir la réaction qu'il a excitée en vous. Alors gardez le contrôle et gardez le cap.
Les temps morts doivent être distincts des passe-temps habituels
En effet, les temps morts consistent à donner brièvement à votre enfant moins d'attention et moins de plaisir et de plaisir. Et donc, pour qu'ils se démarquent, les temps morts doivent différer de la façon dont le temps de l'enfant est habituellement dépensé. S'il y a peu de changement par rapport à la façon dont vous passez habituellement du temps ensemble et interagissez, eh bien, vous pouvez voir comment un temps mort n'enseignera pas une leçon à votre enfant.
Donnez-leur très peu d'esprit pendant un temps mort
Évitez de parler ou de regarder votre enfant pendant le temps mort. Rangez, faites des corvées ou faites votre liste d'épicerie; occupez-vous pour ne pas leur prêter attention. S'ils ne respectent pas les règles de leur temps mort - assis tranquillement pendant la durée du temps mort - laissez ils savent que leur temps mort ne sera pas considéré comme terminé tant qu'ils ne seront pas assis tranquillement là pendant le temps alloué. Et cela devrait être assez court; après tout, vous ne voulez pas que leur esprit vagabonde. Après trop de temps, l'enfant peut oublier comment il s'est mal comporté en premier lieu.
Soyez cohérent en donnant des temps morts
Afin d'apprendre de leurs erreurs, vous devez vous assurer de donner à votre enfant un temps d'arrêt à chaque fois ils agissent et se comportent mal - et le temps mort doit être accordé immédiatement après le mauvais comportement. Ne laissez pas les choses glisser de temps en temps; si vous le faites, vos temps morts deviennent moins efficaces pour leur apprendre ce qu'est un mauvais comportement.
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