Le coup de chaleur ou coup de soleil est une forme d'hyperthermie, caractérisée par une température corporelle anormalement élevée et des symptômes associés qui sont considérés comme une véritable urgence médicale. Les personnes les plus à risque de coup de chaleur sont les nourrissons, les personnes âgées, les travailleurs de plein air et les athlètes, en particulier en été lorsque la température est élevée.
Le coup de chaleur survient lorsque le corps ne peut pas dissiper adéquatement la chaleur par évaporation de la sueur ou par rayonnement de chaleur de la peau, généralement causée par une chaleur extrême, une humidité élevée, un effort vigoureux au soleil ou déshydratation. L'épuisement dû à la chaleur, une forme plus légère d'hyperthermie, peut survenir au début et évoluer vers un coup de chaleur s'il n'est pas correctement traité.
Symptômes
Température corporelle élevée
Absence de transpiration
Peau chaude, rouge et rouge
Impulsion rapide
Difficulté à respirer
Comportement étrange
Hallucinations
Agitation
Désorientation
Crise d'épilepsie
Coma
Traitement
Parce que le coup de chaleur peut causer des dommages permanents aux organes et même la mort, un traitement immédiat est impératif. Si vous soupçonnez qu'un enfant ou un adulte souffre d'un coup de chaleur, appelez rapidement le 911, puis prenez des mesures pour refroidir la victime. Éloignez la victime du soleil, enlevez les vêtements, ventilez la victime, vaporisez légèrement d'eau froide et placez des sacs de glace sous les aisselles. L'opérateur 911 peut vous aider avec d'autres instructions pendant que le personnel d'urgence est en route.
La prévention
Pour éviter l'épuisement par la chaleur ou le coup de chaleur, limitez les activités extérieures lorsque la température et l'humidité sont élevées. Choisissez de jouer ou de faire de l'exercice à l'extérieur avant 10h ou en début de soirée, lorsque la température est plus fraîche. Un autre facteur préventif clé est de rester hydraté. Buvez au moins 8 verres d'eau (8 onces) par jour et réduisez votre consommation de caféine et d'alcool au minimum.
