Beaucoup de mères disent à leurs enfants que la vraie beauté est à l'intérieur. Des adages comme « Ne jugez pas un livre par sa couverture » cherchent à renforcer ce message. Sabotons-nous involontairement le message? Presque tout le monde veut bien paraître, mais dans l'effort de maintenir une certaine fierté de votre apparence, traversez-vous le concentrez-vous tellement sur l'apparence que vous montrez à vos enfants que l'apparence est plus importante que l'intérieur qualités? Bref, êtes-vous vaniteux ?
Dans la quête de bien paraître, que ce soit pour vous-même, votre chéri, pour le marché du travail ou même pour les mamans de la ville, vous pouvez parfois vous éloigner de la simple fierté et tomber dans la vanité. Votre apparence devient le centre d'intérêt, pas un réflexion du vous intérieur. Mais le vous intérieur est assez impressionnant, alors faites demi-tour par rapport à la vanité.
Renforcement de l'estime de soi ?
Prendre le temps de prendre soin de soi grâce à des comportements sains et à un toilettage renforce certainement l'estime de soi. C'est une expression extérieure de confiance et de respect intérieurs - et les jours où notre moi intérieur se sent meurtri et déprimé, prendre le temps d'avoir l'air bien peut tout simplement aider à passer la journée.
Beaucoup de mamans ont une ou deux indulgences d'apparence - des pédicures régulières, peut-être, ou un bon coloriste pour prendre soin de ces racines - et ce n'est pas grave. Dans nos vies bien remplies de mamans, nous devons prendre temps moi approprié quand nous le pouvons, et si les ongles peints funky sont votre truc et apportent un ascenseur à vos journées, génial.
Une ligne fine
Cependant, lorsque votre estime de soi dépend de votre apparence, c'est tout autre chose. Lorsque l'effort pour « bien paraître » est dévorant et n'est pas parfaitement coiffé ou maquillé ou en forme ou habillé transforme votre monde à l'envers, vous avez franchi une ligne dans la vanité - et votre apparence n'est vraiment pas le problème à tous.
Certes, il y a une ligne très fine entre l'orgueil et la vanité. Ce qui serait orgueil pour certains serait vanité pour d'autres et vice versa. Mais si prendre soin de votre apparence extérieure interfère avec vos autres interactions, vous voudrez peut-être prendre du recul et, ironiquement, vous regarder dans le miroir.
Prenez soin de l'intérieur
Si vous pensez - ou, cela vous a été suggéré - que votre quête pour « bien paraître » va trop loin, il est temps d'examiner la à l'intérieur du livre. Pourquoi, exactement, êtes-vous si concentré sur votre apparence extérieure? Que se passe-t-il à l'intérieur qui peut déclencher cela? Que pouvez-vous faire pour vous sentir plus à l'aise avec vous-même, à l'intérieur comme à l'extérieur? Quels domaines de votre vie pouvez-vous aborder pour rendre cet équilibre un peu plus équilibré – et donner le meilleur exemple aux enfants en cours de route ?
Le monde ne finira pas si vous quittez la maison sans mascara. Vous pouvez manquer une journée de votre programme d'exercices rigides sans perdre tout votre tonus musculaire. Et s'il est vraiment important pour votre fille que vous soyez bénévole lors de la sortie scolaire, votre rendez-vous avec votre coloriste peut être retardé. Soyez fier de votre apparence, bien sûr, mais ne la laissez pas devenir vanité.
En savoir plus sur l'estime de soi
- Six façons d'améliorer votre estime de soi: un entraînement d'embellissement intérieur pour les femmes
- Élever une fille avec une haute estime de soi
- Image corporelle et mythe de la perfection
