Si vous n'avez pas de partenaire, comment devriez-vous célébrer la fête des pères avec vos enfants? La question a des réponses différentes selon votre situation. Nous explorons le monde de la parentalité sans partenaire ainsi que des parents endeuillés.
La fête des pères est l'occasion de célébrer et d'honorer votre père. Eh bien, que faites-vous si vous n'avez pas de père à qui consacrer la journée? Il peut être difficile de s'y retrouver, mais nous avons quelques idées pour les enfants dont le père est décédé ainsi que pour ceux dont les parents sont absents.
Gardez un dialogue ouvert avec votre enfant
Pour les familles qui ont vécu la perte d'un père, la fête des pères peut être émotionnellement difficile à gérer et peut sembler une tâche impossible. Mais avant tout, parlez avec vos enfants de leur père. Nous avons discuté avec Russell Friedman, directeur exécutif de L'institut de récupération du deuil
et auteur de Quand les enfants pleurent et Le manuel de récupération du deuil, pour connaître les étapes et les suggestions qu'il donne aux familles qui ont perdu leur papa. "La plus grande plainte que nous ayons entendue de milliers de personnes en deuil qui, étant enfants, ont vécu la mort de l'un de leurs parents est" Personne n'a parlé de mon père après sa mort. C'est comme s'il n'avait jamais existé.Il reconnaît que le parent survivant peut éviter de parler de son partenaire décédé pour garder son enfant (ou lui-même) de se sentir triste, mais il est important de reconnaître, d'en parler et de se souvenir lui. La tristesse est une émotion humaine naturelle et est une réponse normale à la mort. "Voler à un enfant sa tristesse naturelle invalide ses sentiments normaux et le pousse à remettre en question ses émotions pour le reste de sa vie", a-t-il déclaré. Les parents doivent se rendre compte qu'en ne parlant pas du père de leur enfant, cela peut créer autant (ou plus) de sentiments tristes qu'une conversation réelle ne le ferait jamais.
Activités pour reconnaître un père perdu
Il existe de nombreuses façons d'intégrer le père de votre enfant à la fête des pères, même s'il n'est pas physiquement là pour célébrer avec vous. "Mon beau-père, qui était là depuis l'âge de trois ans jusqu'à la septième année, est décédé en 1995", a expliqué Nicole, mère d'un enfant. "Chaque fête des pères, je mets une carte et des fleurs sur sa tombe."
D'autres idées incluent de faire des activités que papa aurait aimées, comme aller à un événement sportif ou camper dans son parc d'État préféré. Vous pouvez également créer de nouvelles traditions, comme écrire dans un livre de souvenirs chaque année. Cela peut devenir un héritage familial précieux et quelque chose que vous et vos enfants avez hâte de regarder en arrière chaque année.
Célébrer avec d'autres figures paternelles
Les familles dont le père est absent ou décédé se tournent souvent vers d'autres figures paternelles présentes dans la vie de l'enfant. "Tous les enfants ont une figure masculine dans leur vie qui peut offrir du soutien, de l'amour et des soins", a déclaré Robert Nickell, alias "Daddy Nickell". «Ce pourrait être un grand-père, un oncle, un voisin ou un enseignant. Je voudrais suggérer à l'enfant de choisir quelqu'un qui représente le mieux une figure paternelle dans sa vie, quelqu'un que l'enfant admire et a joué un rôle actif dans sa vie, et lui envoyer une carte de Merci."
Kévin, qui a grandi sans père dans sa vie, a convenu que tendre la main à d'autres personnalités masculines était la voie à suivre, et se faire un devoir de les faire passer du temps ensemble lors de vacances clés comme la fête des pères. "L'enfant s'accrochera à chaque mot que l'homme prononce ce jour-là", a-t-il déclaré. « Il se souviendra des conseils toute sa vie. Il l'absorbera comme une éponge et il s'en souviendra. J'ai fait!"
Les enfants sont souvent très conscients qu'il leur manque un père – qu'il ait été une fois dans leur vie ou non – surtout lorsqu'ils entrent à l'école. Gardez votre esprit et votre cœur ouverts et planifiez une journée spéciale pour votre enfant en cette fête des pères.
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