Jessica Alba
Jessica Alba était la cover girl de mars de Santé des femmes magazine. L'actrice a parlé de la vie avec ses deux filles, Haven et Honor, ainsi que de ses conseils d'exercice préférés.
Sur la façon dont la parentalité l'a changée :
« Pas que j'étais complètement égoïste, mais il y a certainement un égoïsme que vous avez de façon innée lorsque vous n'avez à penser à personne d'autre qu'à vous-même. Mais quand il y a quelqu'un d'autre affecté par vos actions, qui existe parce que vous avez choisi de les mettre ici, cela vous fait juste réfléchir à deux fois à tout.
Sur ses exercices préférés :
« J'aime faire des cours de danse. C'est amusant. Comme un cours de hip hop, mélangé à des exercices de base de type Pilates.
En déstressant :
« Vous savez, passer du temps avec mes enfants enlève en quelque sorte tout le stress, étrangement. Je suis dans le moment avec eux. Ils me rendent si heureux, ils sont de la pure joie. Je sais qu'ils ne seront pas petits pour toujours, alors je m'imprègne vraiment autant que possible d'eux. C'est un peu comme ça que je déstresse.
