Pour de nombreuses mamans, "Netflix and chill" signifie également "dernière séance de tire-lait de la journée plus un verre de vin pressé pendant que bébé dort (enfin)". Et La récente publication Instagram de Pink nous montre que, comme toujours, elle vit vraiment sa meilleure vie de maman.
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Si vous ne pouvez pas tout à fait dire, la photo montre Rose attaché dans un soutien-gorge de pompage mains libres - un look assez chic, en fait - se réjouissant d'une bouteille de vin prête à être débouchée. La légende? « Quand vous avez presque fini de pomper et que vous savez quelle est la prochaine étape. »
Le rose est la reine de la réalité en matière de maternité, et nous ne nous excusons pas de l'adorer pour cela. Et pour mémoire, prendre un verre est complètement sans danger pour les parents qui allaitent — si vous faites très attention au timing, c'est-à-dire comme Pink.
Suite: Devez-vous vraiment « pomper et vider » pendant l'allaitement si vous buvez de l'alcool ?
Bien sûr, boire tandis que enceinte est à ne pas faire dans la plupart des cercles. Et quand votre bébé arrive, il est important de savoir que de l'alcoolEst-ce que passer dans votre lait maternel - et que les nourrissons ont besoin de deux fois plus de temps que les mères pour métaboliser cet alcool. Cela dit, la science a récupéré votre post-partum amoureux du vin. Selon le programme Motherisk à l'Hôpital pour enfants malades de Toronto, une femme moyenne de 140 livres a besoin de quatre à cinq heures pour que son corps traite et nettoie deux verres de vin de 5 onces. Alors pompez simplement comme Pink – avant ce dernier verre à 20 heures. – puis attendez après minuit ou 1 heure du matin pour allaiter ou pomper à nouveau. Facile.
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Un peu plus de plaisir scientifique pour les parents allaitants épuisés: le Académie américaine de pédiatrie suggère "pas plus de 0,5 g d'alcool par kg de poids corporel, ce qui pour une mère de 60 kg [132 lb] correspond à environ 2 onces d'alcool, 8 onces de vin ou 2 bières". Pas trop mal, la science.
Maintenant, tous ces chiffres sont-ils exacts? Nan. Donc, si vous êtes du genre prudent, n'hésitez pas à vous abstenir. Mais si vous êtes déjà un horloger comme Pink, vous – et bébé – vous en sortirez probablement très bien.
