Les seins douloureux et endoloris, ainsi que les symptômes pseudo-grippaux, peuvent être l'un des obstacles les plus désagréables - et les plus inattendus - auxquels vous êtes confronté en tant que nouveau allaitement maternel maman. Bien que les symptômes d'une infection mammaire, alias la mammite, ne puissent être ignorés, il existe quelques remèdes naturels qui peuvent accélérer et faciliter le processus de guérison.
Selon le dernier CDC Bilan de l'allaitement maternel de 2014, les taux d'allaitement sont en hausse mais restent fragiles. En 2011, 79 pour cent des nouvelles mamans ont commencé à allaiter, et le nombre chute rapidement au moment où un bébé atteint l'âge de 6 mois. Ces chiffres naissants peuvent indiquer un manque d'éducation et de soutien en matière d'allaitement, en particulier sur le lieu de travail, et le fait de se faire lancer une balle courbe, comme des mamelons douloureux ou une mammite, n'aide certainement pas.
« Si vous avez déjà eu une mammite pendant l'allaitement, c'est classiquement une expérience mémorable. La mammite est une infection du sein survenant à la suite d'un conduit de lait obstrué incapable de se drainer correctement, provoquant l'accumulation de bactéries nocives », Dr Sherry Ross, OB-GYN et experte en santé des femmes à Centre de santé Providence Saint John à Santa Monica, raconte Elle connaît. « D'autres façons de contracter la mammite sont les bactéries sur la peau et la bouche de bébé qui pénètrent dans les canaux galactophores et le lait stagnant qui attire les bactéries dangereuses. La mammite peut également survenir chez les femmes qui n'allaitent pas ou n'allaitent pas à la suite d'un traumatisme mammaire, du diabète, de l'utilisation de stéroïdes ou d'un tabagisme excessif.
Comme le souligne le Dr Ross, si vous avez déjà eu le « plaisir » d'avoir une mammite, vous le saurez. Avant de jeter l'éponge sur l'allaitement, voici ce que vous pouvez faire pour lutter contre l'infection afin qu'elle ne s'aggrave pas.
1. Consultez votre médecin immédiatement
UNE la santé de la nouvelle mère peut être fragile dans les premiers jours après avoir eu un bébé, il est donc très important de consulter votre médecin si vous remarquez des symptômes préoccupants. Le Dr Ross explique: « Les symptômes de la mammite comprennent de la fièvre, des douleurs musculaires et de la fatigue, semblables à ceux de la grippe. Le sein touché sera extrêmement sensible, douloureux et enflé. Une éruption cutanée rouge chaude, souvent en forme de coin, peut également être observée sur le sein affecté. La mammite d'allaitement n'affecte qu'un seul sein.
La mammite est plus fréquente chez les nouvelles mamans au cours des six premières semaines après l'accouchement, le Dr Candice Daneshvar, une OB-GYN certifié à Beverly Hills, dit. Elle poursuit: « Cela se produit souvent dans le cadre de divers problèmes d'allaitement qui provoquent généralement un engorgement prolongé ou une mauvaise drainage, tel qu'un blocage partiel des canaux galactophores, une pression sur le sein, une production excessive de lait, des tétées peu fréquentes, une excoriation des mamelons ou craquement. Le diagnostic de mammite est basé sur des signes et des symptômes cliniques, et non sur des tests de laboratoire. »
Suite:Je ne m'attendais pas à ce que l'apprentissage de la propreté ressemble autant à un nouveau-né
Comme les docteurs Ross et Daneshvar, Deedra Franke, la consultante en lactation à Centre Médical de la Miséricorde à Baltimore, exhorte également les nouvelles mamans à contacter leur fournisseur de soins de santé pour passer un examen des seins si l'un des symptômes ci-dessus apparaît. Elle ajoute: « Envisagez de demander à une consultante en lactation d'examiner votre sein et l'allaitement de votre bébé pour comprendre la cause de l'infection. »
2. Utiliser une compresse chaude
Une fois qu'un médecin a posé un diagnostic, prescrivant très probablement un antibiotique pour éliminer l'infection, les soins à domicile sont la prochaine étape. Le Dr Ross déclare: « Le traitement consiste à appliquer une compresse chaude sur le sein affecté, à pomper régulièrement et à prendre un antibiotique efficace. La bonne nouvelle est que vous pouvez toujours allaiter avec une mammite tant que l'antibiotique est sans danger pendant l'allaitement.
Le Dr Daneshvar suggère d'alterner le chaud et le froid - en utilisant des compresses froides ou des sacs de glace pour réduire la douleur et l'enflure locales, ainsi que des compresses chaudes ou une douche chaude pour soulager un conduit enflammé et bouché.
3. Masser la poitrine
Franke approuve également l'utilisation de compresses chaudes sur un sein infecté, et elle dit que masser un sein pendant l'allaitement ou l'expression du lait peut améliorer l'expression du lait et soulager davantage la douleur. Pour le massage de la mammite, le Dr Daneshvar recommande de « masser le sein affecté de la circonférence extérieure du sein, vers l'intérieur vers le mamelon ».
Ensuite :Vider complètement les seins
