Le picorage constant des poules et le harcèlement pour mettre un chapeau et rester à l'abri du soleil de midi avec l'utilisation de menaces inactives ne sont pas des moyens efficaces d'enseigner à vos enfants sécurité au soleil. Apprendre à être intelligent au soleil devrait être amusant.
Ces meilleurs conseils de SheKnows pour les tout-petits sont un excellent moyen d'apprendre à vos enfants à être intelligents au soleil.
Lire est un plaisir
Les enfants adorent les livres avec des illustrations lumineuses et colorées et un langage de rimes amusant. Dès votre plus jeune âge, vous pouvez commencer à inculquer des connaissances en matière de protection solaire en choisissant des livres sur des thèmes estivaux. Cela peut conduire à des discussions sur le fait d'être intelligent au soleil.
Titres suggérés :
Spot va à la plage par Eric Hill (Penguin Books, Australie, 13 $) est une excellente base de discussion pour savoir si Spot glisse, slops et gifles lors de son aventure à la plage et quelles choses il aurait pu mieux faire.
MonL'hippopotame est sur le toit de notre caravane en train de prendre un coup de soleil de Hazel Edwards (Dymocks, 15 $) raconte l'histoire d'un hippopotame qui se rend à la plage avec la famille pour surfer, ramasser des coquillages et jouer au cricket de plage depuis le toit de la caravane, mais il n'emballe que du gâteau dans ses bagages.
Donner un exemple
Avant de sortir, assurez-vous de prendre les précautions appropriées en matière de protection contre le soleil et de donner le bon exemple. Les enfants sont impressionnables dès leur plus jeune âge et deux à trois ans sont comme des petits perroquets et copient tout ce que vous faites. Alors avant de partir n'importe où, n'oubliez pas de glisser, slop, gifler.
Créer une routine quotidienne
Faites de la protection solaire une partie de la routine quotidienne de toute la famille avant de quitter la maison. Cela comprend le port de chapeaux, de vêtements de protection, de lunettes de soleil et crème solaire. Beaucoup d'enfants n'aiment pas porter de crème solaire parce que ça sent drôle, ou ils n'aiment pas sa sensation sur leur peau. Choisir un écran solaire sans parfum et non gras conçu spécialement pour les enfants devrait aider à aplanir ces problèmes. Pour ceux d'entre vous avec des enfants qui n'aiment pas rester immobiles plus de deux secondes, choisissez peut-être un spray clair, ou si vous avez un enfant têtu qui insiste pour qu'il le mette sur lui-même, en choisissant un rouleau sur applicateur aidera à obtenir une couverture uniforme.
Faire une maison d'ombre
Une partie de l'attention au soleil consiste à rester à l'ombre si vous êtes à l'extérieur pendant la partie la plus chaude de la journée. Faire une cabane à l'ombre est une façon amusante d'encourager cela. Il n'a pas besoin d'être flash. Vous vous souvenez des cabanes que vous fabriquiez avec les couvertures de maman et les chaises de la table de la salle à manger? Vous n'avez besoin que de quelques vieux couvre-lits, de piquets, de quelques chaises, de cordes et de nombreux coussins. Asseyez-vous dans la cabane et déjeunez avec vos enfants, jouez à des jeux de société ou lisez des livres.
Avoir des chansons à chanter
Les enfants adorent chanter et vous pouvez leur apprendre un certain nombre de chansons qui intègrent le message solaire intelligent, comme le Compte à rebours Sun Smart chanson et le Danse solaire compléter avec des actions.
Dessiner des affiches de sécurité solaire
Tout ce dont vous avez besoin est un gros rouleau de papier de boucherie disponible chez Poste Australie et une sélection de crayons, textas et crayons de couleur. Encouragez vos enfants à faire des dessins de ce qui se passe si vous passez trop de temps au soleil et de ce dont vous avez besoin pour vous protéger des coups de soleil.
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