Comment s'intégrer dans le temps en famille ce soir - SheKnows

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Alors que les enfants se préparent pour une autre année d'école et d'activités parascolaires, les calendriers se remplissent déjà, ce qui amène de nombreux parents à se demander quand ils pourront se tailler une partie du temps en famille. Heureusement, passer du temps en famille signifie simplement être ensemble et n'a pas besoin d'être soigneusement planifié ou de coûter beaucoup d'argent.

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50 jours de plaisir en famille

Bon Crowder, le cerveau derrière le site de mathématiques Mathfour.com, dit: « Le temps des devoirs est du temps en famille. Crowder suggère que tout le monde, y compris les adultes, s'assoie à la table de la cuisine et explique quelque chose sur lequel ils travaillent. Cela permet non seulement à tous les membres de la famille de s'entraider, mais cela favorise également la conversation familiale.

La Dre Mary Zurn, qui supervise l'élaboration du programme d'études et de la formation pour les les écoles Primrose

, propose ces suggestions simples et gratuites pour des moments impromptus en famille :

1Livre de cuisine amusant

Partagez votre livre de cuisine préféré avec vos enfants et demandez-leur de choisir une recette. Vous pouvez magasiner ensemble, préparer la nourriture ensemble et la manger ensemble.

2Chasse au trésor

Faites une liste ou des cartes illustrées d'articles ménagers courants et demandez à vos enfants de les rassembler.

3Jeu d'écoute

Allongez-vous dans le jardin ou asseyez-vous sur le porche et écoutez simplement. Identifiez ce que vous entendez et essayez d'imiter les sons. Vous pouvez également le faire dans les parcs ou en vacances n'importe où; tout ce dont vous avez besoin, ce sont vos oreilles.

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Balade en pyjama

Vert Rashne, graphiste et mère de deux enfants, se promène en pyjama quand le temps le permet. «Après le dîner, nous laissons les enfants mettre leur pyjama et nous partons tous ensemble pour une promenade en famille», dit-elle. "Non seulement l'air frais fatigue les enfants avant de se coucher, mais nous faisons également de l'exercice ensemble en famille."

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