Une conversation révélatrice avec Summer Sanders – SheKnows

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Si vous pensez n'avoir rien en commun avec un athlète olympique médaillé d'or, la télévision journaliste/commentateur, marathonien, auteur de livres marié et heureux qui a deux adorables enfants, pensez de nouveau. Summer Sanders n'est que l'athlète olympique d'à côté. Elle explique pourquoi le début de chaque journée est si important, les moments embarrassants pour les enfants et ce à quoi elle craint…

Une conversation révélatrice avec Summer Sanders
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Kat : Vous avez été occupé ces derniers temps! Parlez-nous de votre rôle au sein de la Kellogg’s Team USA.

L'été: Les États-Unis sont l'un des seuls olympique équipes qui ne sont pas financées par leur gouvernement. Tous ces merveilleux sponsors olympiques doivent être célébrés. La campagne olympique de Kellogg résonne en moi à la fois en tant qu'athlète et en tant que maman, car elle est vraiment centrée sur le début de votre journée, le potentiel dont vous disposez chaque jour pour faire la différence et commencer la journée droit. En tant qu'athlète, ma mère me rappelait de toujours prendre le petit-déjeuner et que j'avais besoin de quelque chose pour « coller à mes côtes ».

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Kat : Qu'est-ce que Kellogg's Team USA ?

L'été: Nous avons d'excellentes histoires de « début » des huit athlètes de l'équipe Kellogg. Les histoires sont inspirantes et émouvantes, mais l'essentiel est qu'elles soient réelles. C'est ainsi que nous vivons tous notre vie et ils l'ont filmé. Vérifiez-le à www.kelloggs.com/teamusa. Les fans des athlètes peuvent également partager leurs mots d'encouragement à www.facebook.com/kelloggs. Cela fait vraiment une différence! Les gens peuvent penser que cela ne les touchera jamais, ou que cela ne signifiera rien, mais c'est vraiment le cas! Nous représentons les Américains et nous ne l'oublions jamais.

Kat : Vous allez être commentateur pour les Jeux olympiques d'été de 2012 à Londres. L'action dans la piscine vous manque ou êtes-vous complètement en phase avec votre position au bord de la piscine ?

L'été: Je suis complètement d'accord avec ça. C'est mon sixième match en tant que journaliste. Je l'aime. Et je suis reconnaissant. Je suis tellement heureux quand je suis au bord de la piscine. J'emmène mes enfants, c'est un sport merveilleux.

Kat : Vous avez dit que vous avez toujours été inspiré par Michael Jordan. Vous devez réaliser que ce seront quelques nageurs dans cette piscine olympique qui auront été inspirés par vous. Est-ce une transition étrange pour vous ?

L'été: Eh bien, ce sera la 20e année que je remporte mes médailles d'or…

Kat : Cela vous semble fou? Est-ce que c'est passé vite ou lentement ?

L'été: Parfois, ça passe vite, mais quand je fais une longue course et qu'il est difficile de sortir du lit le lendemain, j'ai l'impression que ça passe lentement. Je n'ai pas l'impression que je pensais ressentir à cet âge. Comme je me souviens quand mes parents avaient 40 ans…

Kat : Ils semblaient anciens, non? Quand on a 18 ou 19 ans, les gens qui en ont 40 ont l'air d'avoir un pied sur une peau de banane.

L'été: Je connais! Et je ne sais pas si je ne me regarde pas correctement dans le miroir, mais je ne me sens pas 40 ans. Maman m'a toujours dit que l'âge est un état d'esprit. Et mon père me dit toujours: "Tu es aussi jeune que tu joues." Mais revenons à votre question, chaque fois que j'entends dire que j'ai encouragé ou inspiré quelqu'un, je suis humilié et honoré.

Kat : Vous avez été champion olympique, vous avez une carrière télévisuelle impressionnante, vous avez couru des marathons, écrit un livre…

L'été: J'aime vraiment mal faire beaucoup de choses. Je suis une personne complètement imparfaite et mes enfants seront les premiers à vous le dire !

Kat : J'y reviendrai dans une minute, mais pour le moment, je veux savoir s'il y a quelque chose que vous aimeriez faire et que vous n'avez pas encore fait ?

L'été: Oh oui. J'adorerais gravir le Kilimandjaro, j'aimerais visiter Prague, je veux emmener ma famille en voyage humanitaire en Afrique, je veux être encore plus philanthropique, je veux apprendre à mes enfants à être comme ça. Je veux pouvoir préparer un dîner à part entière, comme un dîner amusant, à thème et à table chez moi.

Kat : Êtes-vous en train de nous dire que ce n'est pas votre fort ou que vous n'avez tout simplement pas eu le temps ?

L'été: Non, je suis juste plus du genre à jeter des choses ensemble, sous forme de buffet, prenez une assiette, prenez de l'argenterie. J'ai ce rêve de servir les gens et d'organiser une grande fête chez moi.

Kat : Des thèmes particuliers en tête ?

L'été: Les deux aliments que j'aime vraiment sont les sushis et la cuisine japonaise et l'autre est la cuisine mexicaine. Peut-être que j'ai besoin d'avoir deux parties.

Kat : Votre mari est également olympien (Erik Schlopy) et vous avez écrit un livre sur la façon d'élever des champions. Pensez-vous que vous vous êtes accidentellement mis beaucoup de pression?

L'été: Vous n'êtes pas loin avec ça. Mon mari a la plus grande ligne. Il dit que si nos enfants obtiennent ma vitesse et son endurance, ils feraient mieux d'être vraiment bons en maths. Les choses pourraient donc se retourner contre eux. Mon mari et moi voulons juste des enfants heureux, en bonne santé, responsables et intègres.

Kat : Les gens pensent que vos enfants seront des super-humains – comme sauter des immeubles de grande hauteur en un seul bond, des trucs comme ça.

L'été: En fait, un ami est venu nous voir et nous a dit: « Vous vous souvenez du Secrétariat? Le secrétariat a obtenu l'endurance de la mère et la vitesse du père », comme si je l'assimilais à mon mari et je me disais: « Tiens le téléphone. C'est l'étirement, d'accord? Le secrétariat est comme une chose unique dans une vie. Je pense que les gens sont vraiment intrigués par ce que deux olympiens peuvent créer.

Kat : Avez-vous été offensé d'être comparé à des chevaux ?

L'été: Non, je pense qu'il n'y a pas de meilleur athlète que le cheval. J'ai été honoré en fait. Le fait est que nous entendons beaucoup cela, mais les enfants ne l'ont pas vraiment remarqué. Mais je pense qu'il viendra un moment où ils le ressentiront, alors j'essaie juste de m'assurer qu'ils comprennent que leur valeur n'est pas liée à leurs capacités athlétiques. Leur valeur dépend de la qualité de leurs coéquipiers, de leur responsabilité de s'entraîner et d'encourager, s'ils sont un humble gagnant et un gracieux perdant. Ne vous méprenez pas, j'aimerais que les enfants se passionnent pour le sport. J'ai adoré être élevé de cette façon. J'étais le gamin le plus timide de la ville. Ma mère m'a inscrit à des cours d'art dramatique parce que j'étais terriblement timide.

Kat : Donc, ta mère doit juste s'asseoir et se gratter la tête à toutes les choses très médiatisées que vous faites maintenant.

L'été: Elle le fait totalement! Elle dit toujours: « Qui est ce gamin qui me serrait la jambe tout le temps ?

Kat : Quoi de plus dur? S'entraîner pour les Jeux olympiques ou élever des enfants ?

L'été: Élever des enfants.

Kat : Vous n'avez même pas pris le temps d'y penser !

L'été: J'aime avoir le contrôle. Mon coach quand j'étais jeune, il nous l'a expliqué très simplement. "Pas de dépôt, pas de retour." Alors je savais ce que je devais faire. Avec la parentalité, chaque enfant est différent. Tout ce que vous pouvez faire est d'aider à diriger, d'encourager et de guider avec un temps d'arrêt occasionnel. Vous espérez élever des enfants qui font de bons choix. Je peux le voir arriver déjà avec ma fille à l'âge de six ans, surtout quand il s'agit de ce qu'elle porte. Je vais donc suggérer: « Qu'en est-il de ceci? C'est mignon." Et tout de suite, elle ne veut rien avoir à faire avec ça et ne veut plus jamais le revoir.

Kat : Chaque parent voit ses enfants jurer en public ou montrer du doigt quelqu'un en disant: « Regarde la grosse dame, maman. » Quelle est la chose la plus embarrassante que vos enfants aient faite en public ?

L'été: Ma fille a fait ça avec quelqu'un qui était en surpoids.

Kat : Qu'est-ce que tu as fait?

L'été: Eh bien, tout d'abord, j'ai dit, c'est impoli. Ensuite, j'ai commencé la conversation « Tout le monde est différent ». Mon fils a fait ça une fois à un monsieur qui avait perdu une jambe. Mon fils est tellement curieux, alors il s'est approché de ce monsieur quand il avait trois ans et lui a demandé: « Comment as-tu fait ça? Et je me suis excusé auprès du monsieur, mais il a dit « Pas de problème » et a continué à expliquer à mon fils comment il avait perdu son jambe. C'est ce qui est si beau chez les enfants - à quel point ils sont honnêtes et vrais.

Kat : Et innocent. Il n'y avait là aucune intention malveillante.

L'été: Non, il n'y avait pas non plus avec ma fille Skye. Elle était juste très curieuse de savoir pourquoi cette femme était plus grande que tout le monde.

Kat : Vous avez 40 ans cette année. Des grands projets ?

L'été: Mon mari et moi avons tous les deux 40 ans cette année, donc je pense qu'il y a un potentiel pour une fête commune. Je dois célébrer avec tous mes amis et ma famille et prétendre que j'ai à nouveau 20 ans. Je veux qu'il y ait de la danse, je veux qu'il y ait de la fête. Je n'ai pas peur d'avoir 40 ans, je suis en fait très fier d'avoir 40 ans.

Kat : Que faites-vous pour vous sortir d'une journée à faible vibration? Vous savez ces jours où vous ne le sentez tout simplement pas et vous avez en quelque sorte un cas de merde?

L'été: J'ai l'impression que tu es fatigué comme ça, tant que tu n'es pas malade, mais si je me sens juste en manque d'énergie, je sors et je fais de l'exercice pendant au moins une demi-heure. Ces endorphines entrent en jeu et ça améliore toujours ma journée, et parfois ça rend ma journée géniale.

Kat : C'est l'une des plus grandes ironies de la vie. Vous forcer à faire la dernière chose que vous voulez faire parce que vous savez que cela vous fera vous sentir mieux.

L'été: Vous savez quoi? Tout d'abord, cela va vous rendre heureux, physiquement et chimiquement. Deuxièmement, vous avez toujours cela sur quoi vous appuyer. Même si votre journée est horrible, vous pouvez dire: « Je vais avoir ce cookie aux pépites de chocolat parce que j'ai couru aujourd'hui.

Kat : Si vous n'étiez pas devenu un athlète olympique, que pensez-vous que vous seriez devenu ?

L'été: J'ai peut-être été un bon joueur de tennis. J'ai pris le tennis, mais je n'étais tout simplement pas dedans. En fait, j'oubliais mes chaussures de tennis et je me présentais en tongs. Mon instructeur me dirait: « Où est votre tête en ce moment? Comment ne viens-tu pas avec tennis chaussures à tennis cours?" Je n'étais donc clairement pas investi émotionnellement dans celui-là. Je fais à peu près ce que je voulais faire, car tant que j'étais en natation, je voulais être à la télévision.

Kat : Vous êtes évidemment très performant, ce qui est une véritable inspiration. Pourtant, pouvez-vous nous faire nous sentir mieux en révélant une chose dont vous êtes un fainéant?

L'été: Repassage. Je ne repasse rien. Je ne plaisante pas. S'il nécessite du repassage, je ne l'achète pas. Je sors les vêtements du sèche-linge avant qu'ils ne soient complètement secs et je les lisse.

Kat : C'est ce qu'on appelle se moquer. Lorsque vous sortez quelque chose de la sécheuse, que vous le cassez et que vous le mettez sur un cintre avant qu'il n'ait le temps de se froisser.

L'été: Je l'aime. C'est ce que je fais. Voyons, je suis aussi un affreux patineur. Mon fils me le dit tout le temps. Pour la vie de moi, je ne peux pas faire du hula-hoop. Et j'essaie et j'essaie parce que mes enfants sont ridiculement doués pour ça. Ils bougent à peine les hanches !

Kat : C'est un peu ennuyeux n'est-ce pas?

L'été: C'est incroyablement ennuyeux. Je pense que l'une de mes compétences est la danse, mais je suis sûr que tout le monde au mariage penserait le contraire. Je sais cuisiner, mais je ne suis pas chef.

Kat : Je me sens déjà mieux, car après avoir lu ta bio, j'avais envie d'aller faire une sieste. J'ai pensé: "J'aime cette femme, mais je dois lui demander ce qu'elle aime."

L'été: Oh! Et je ne sais pas comment me maquiller. Je ne le fais vraiment pas. Mes amis me taquinent tout le temps. Je peux faire du mascara, mais au-delà de ça, je m'envole. Parfois, l'ailer avec du maquillage ne fonctionne tout simplement pas.

Kat : Disons que votre mari et vos enfants ont quitté la ville et que tout le bruit de fond associé à vos engagements a disparu, vous laissant une journée entière de « temps pour moi ». Comment le dépenseriez-vous ?

L'été: Si ça arrivait demain, je dormirais. Ensuite, je prenais immédiatement une petite amie et nous allions faire une longue course.

Kat : Vraiment?

L'été: Si je n'ai pas ma famille dans les parages, j'irais pour une longue course - comme 10 miles parce que je n'ai jamais la chance de faire une longue course. Ensuite, j'irais à la piscine car il n'y a rien de mieux qu'une baignade après une course pour mes articulations. Je retrouverais alors mes amis pour un fabuleux petit-déjeuner et je ne parlerais probablement pas des enfants. Je ferais un massage, un film…

Kat : Un film préféré ?

L'été: Non, comme aller au cinéma. Si c'était demain, j'irais à Jeux de la faim. Et puis je le suivais avec des copines, un dîner et du vin. Pouvez-vous dire que j'y ai réfléchi? Et remarquez comment rien de tout cela n'incluait le nettoyage.