Des moyens créatifs pour éviter l'ennui du déjeuner à l'école

Ensaché repas scolaires peut être ennuyeux et répétitif. Il est peut-être temps de faire preuve de créativité et d'offrir à vos enfants quelque chose d'amusant qu'ils seront heureux de manger. Voici quelques suggestions.

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Mélanger

Vos tout-petits sont fatigués des sandwichs et des coupes de fruits dans leur déjeuner? Alors mélangez un peu! Un sandwich de tous les jours peut facilement être gonflé et la coupe de fruits standard peut être facilement remplacée, alors qu'attendez-vous? Essayez ces suggestions pour quelque chose d'un peu différent :

Un bagelwich. Avec autant de saveurs de bagels disponibles, il y aura forcément un favori pour tout le monde. Oignon, fromage, raisin à la cannelle, jalapeño, pizza, sésame, multigrains, levain, miel d'avoine et la liste s'allonge encore et encore.
Un accord simple et classique avec un bagel est le fromage à la crème. Considérez un fromage à la crème aromatisé pour créer une délicieuse alternative à la norme. Pensez à l'ail, aux fines herbes, au cheddar, à la salsa, aux fruits, au chocolat, à la pizza et aux tacos, pour n'en nommer que quelques-uns.
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Essayez un wrap pour une nouvelle tournure sur un sandwich classique. Une tortilla à la farine ou aromatisée est la base parfaite et les garnitures sont infinies. Certains enfants préférés à essayer sont la dinde fumée, la gelée de canneberges, le havarti et la laitue frisée, le Nutella et la banane, le pain de viande en tranches et ketchup, fromage à la crème aux herbes et à l'ail avec poulet tranché et poivrons rouges rôtis, beurre et gelée de pois chiches, et thon salade.
Un sandwich déconstruit. Utilisez un emporte-pièce pour créer des formes amusantes à partir de viandes de style charcuterie et de fromages préférés. Ajoutez à un récipient en plastique avec des craquelins et une collation de fruits ou de légumes comme des carottes miniatures ou des raisins.

Ajouter quelque chose de nouveau

Maintenez leur intérêt en ajoutant quelque chose de nouveau :

Renoncez aux coupes de fruits. Préparez plutôt des brochettes de fruits frais et de fromage. Alternez des morceaux de fruits lavés avec des cubes de fromage Gouda ou Monterey Jack doux sur des brochettes de bambou. Ajoutez un accompagnement de yogourt à la vanille ou de fromage à la crème à saveur de petits fruits comme trempette pour compléter la collation.
Envoyez une poignée de granola à base de fruits secs ou de mélange montagnard pour les satisfaire.
Si votre enfant a accès à un four à micro-ondes, envisagez de mettre un chien de maïs, un hamburger, une pizza en tranches ou un contenant de restes allant au micro-ondes dans son déjeuner.
Une salade de pâtes aux légumes ou à la viande et au fromage est une délicieuse alternative à un sandwich ou à un wrap.
Un thermos de soupe délicieuse peut être un changement bienvenu. Ajouter un contenant de craquelins au cheddar pour tremper.

N'oubliez pas une touche spéciale

Écrivez une note spéciale à votre enfant. Faites sourire votre enfant en lui donnant quelques mots d'encouragement ou en lui disant quelque chose de simple avec un « je t'aime », écrit personnellement à la main sur une petite note nichée dans son déjeuner.
Ajoutez une serviette de table lumineuse et amusante et des couverts en plastique.
Ajoutez une gâterie spéciale que votre enfant adorera. Il n'a pas besoin d'être grand, juste quelque chose auquel ils ne s'attendraient pas et qu'ils apprécieront vraiment.