Besoin d'un boost de bonheur? Il s'avère qu'offrir un cadeau à quelqu'un peut vous remonter le moral en lui offrant un « high de l'aide ». Nous avons demandé à trois femmes d'acheter un cadeau pour quelqu'un et de rendre compte de leur expérience.
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Défi: acheter un cadeau pour quelqu'un
Pourquoi? Plusieurs études de recherche montrer que les cadeaux sont bons pour notre bonheur, notre santé et nos liens sociaux. Peut-être mieux encore, offrir des cadeaux est contagieux.
Jenny : L'une des "personnes" les plus importantes de ma vie est ma chienne, Daisy. C'est une nourrice câline qui me fait toujours sourire. D'humeur gâtée, je lui ai acheté le plus adorable jouet d'agneau en peluche en guise de remerciement. Elle aime l'agneau à mort et il ne l'a pas quitté. Bien que je m'inquiète un peu qu'elle pense que l'agneau est son chiot, j'aime la voir heureuse. Il est si important de faire savoir aux autres à quel point ils comptent pour nous, même si c'est avec quelque chose d'aussi simple qu'un agneau farci.
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Roaen a choisi une montre intemporelle pour sa maman.
Roaen : Acheter des cadeaux pour des amis proches et des proches est parfois difficile pour moi. On pourrait penser que c'est plus facile en raison des connaissances supplémentaires de cette personne. Au contraire, quand j'achète pour quelqu'un de proche, c'est difficile à cause de toutes les différentes options, possibilités, etc. Dois-je offrir un gadget à ma mère? Elle adorerait cette application, mais ce n'est pas assez grand. Peut-être des chaussures? Non, elle voudrait les essayer elle-même. La liste continue. En fin de compte, j'ai réalisé que comme toujours, je réfléchissais trop au processus. J'ai décidé de rester simple et réfléchi. Leçon apprise.
Érine : Mon amie Kristen et moi sommes amies depuis la maternelle, ce que je n'ai pas vraiment apprécié jusqu'à ce que nous vieillissions. Aujourd'hui, c'était son 29e anniversaire, et pour fêter ça, un groupe d'entre nous a joué au laser tag zombie. Nous avons tous payé son entrée comme cadeau d'anniversaire plus des boissons, un dîner, etc. Le zombie laser tag est un laser tag, sauf avec les acteurs que vous avez embauchés pour jouer le rôle de zombies tout au long de l'expérience. C'était exaltant et terrifiant.
Notre Inspiration au quotidien La série veut vous inspirer avec de petites façons d'améliorer votre vie. Nous avons demandé à 20 femmes de relever divers petits défis et de partager leurs résultats. Voir tous nos défis Inspiration au quotidien ici, et rencontrer les femmes ici.
