Brooke Burke est une maman occupée, qu'en est-il de l'hébergement Danser avec les étoiles, écrivant son premier livre qui doit sortir en magasin en février, planifiant son mariage avec son fiancé David Charvet, élevant ses enfants et servant de porte-parole pour le nouveau aptitude Jeu, Votre forme physique a évolué. Vous imaginez notre joie qu'elle ait pu prendre le temps de nous parler en exclusivité.
Burke profite actuellement Danser avec les étoiles' saison la mieux notée à ce jour, mais ce jour-là, SheKnows l'a rattrapée tout en démontrant le nouveau jeu vidéo de fitness passionnant qui promet de faire s'entraîner plus facilement sur les mamans occupées - tout comme Burke - sans sacrifier l'efficacité de l'exercice, au centre Up Dog Yoga and Cycling à Los Angèle.
Brooke Burke l'apporte
Elle connaît: Parlez-moi du programme de fitness que vous avez approuvé et pourquoi parmi tous les programmes de fitness, vous avez attaché votre nom à ce jeu en particulier ?
Brooke Burke : Je suis vraiment fasciné par la technologie et son fonctionnement avec la Xbox360. Je pense que c'est tellement révolutionnaire et je suis tellement fasciné par ça. Vous savez, c'est intéressant que vous n'ayez plus besoin de tenir des poignées comme la Wii, vous n'avez plus besoin d'outils - vous n'avez même pas besoin d'utiliser une manette. Tout est à peu près virtuel, mais aussi, la caméra du jeu vous met dans le jeu.
Elle connaît: J'ai vu ça, c'est dingue, comme tes vêtements de sport et tout !
Brooke Burke: Oui, vous vous regardez à l'écran avec un entraîneur. C'est vraiment, vraiment cool! C'est différent et c'est révolutionnaire. De plus, j'aime pouvoir m'entraîner à la maison parce que je suis très occupé. Je pense que c'est quelque chose qui va surprendre les gens et il y a aussi beaucoup d'excellentes options.
Elle connaît: À votre avis, qu'est-ce que ces jeux de fitness ont spécifiquement fait pour que les mères qui travaillent comme vous puissent participer à cet entraînement si important ?
Brooke Burke: Je sais bien que, malheureusement, votre entraînement est généralement la première chose qui se passe, n'est-ce pas? Honnêtement, il est agréable de réduire le temps de conduite en pouvant s'entraîner à la maison. J'aimerais pouvoir aller à la salle de sport, mais en réalité, je passerais encore deux heures de ma journée à faire de l'exercice. Vous pouvez le faire à la maison dans votre salon et avec un jeu comme celui-ci; vous pouvez avoir un entraîneur de célébrités là où vous ne pouvez normalement pas vous en offrir un. Maintenant, vous pouvez en avoir un dans l'intimité de votre propre salon. Vous pouvez effectuer votre entraînement et le concevoir dans le délai dont vous disposez. Chaque fois que vous êtes prêt, il est prêt pour vous. Je pense qu'il est beaucoup plus facile de s'engager et d'atteindre ses objectifs de fitness. Vous pouvez également entrer dans un profil afin qu'il suive vos progrès et votre amélioration. De plus, vous pouvez vous connecter et partager des statistiques avec d'autres personnes - cela peut être motivant pour beaucoup de femmes !
Entraîneur de célébrités et variété de jeux vidéo
Elle connaît: Je sais qu'ils disent que faire un entraînement particulier au fil du temps ne fait pas autant pour vous que différents entraînements différents, comment le jeu varie-t-il le régime ?
Brooke Burke : C'est vrai, je pense que les gens s'ennuient et les gens entrent dans une ornière et ensuite ils sont moins motivés pour continuer à s'entraîner. J'aime aussi mélanger mes entraînements. J'adore le kick boxing, c'est l'un de mes préférés. Il y a le yoga, vous pouvez même faire un cours avec ce jeu. Vous pouvez faire un entraînement individuel avec un entraîneur où vous pouvez incorporer des poids à main. Vous pouvez rendre votre entraînement plus difficile lorsque vous êtes prêt, en faisant des choses pour augmenter cela. C'est bien si vous avez l'option sur toutes ces variétés. Vous pouvez choisir différents entraînements à tout moment pendant que vous en maîtrisez un et passez à un autre.
Elle connaît: C’est un peu incroyable la technologie qui est entrée dans le ménage…
Brooke Burke : Ça m'a bluffé. C'est très futuriste, presque Star Trek-comme, "Téléportez-moi, Scottie." C'est ce que je n'arrête pas de dire [des rires] quand je me regarde dans le jeu! Vous êtes réellement dans le jeu et il scanne votre corps - même vos vêtements, votre visage - tout est là. C'est incroyable.
Elle connaît: Je pense qu'en tant que maman, il est également important que vos enfants vous voient faire de l'exercice, ce que vous n'obtenez pas si vous allez dans une salle de sport. C'est votre chance d'être un modèle de fitness.
Brooke Burke: C'est un bon point! La santé et la forme physique sont vraiment, vraiment une question importante dans ma maison. Je fais beaucoup de choses à l'extérieur avec mes enfants. Je surveille également la quantité de jeux vidéo auxquels ils jouent, mais je suis tout à fait d'accord avec ce jeu car c'est l'occasion de faire une routine et de faire de l'exercice quand je suis à la maison. Ils voient l'engagement que je prends envers moi-même pour prendre soin de moi. En fait, ils peuvent également participer à un jeu comme celui-ci, ce qui le rend vraiment amusant! Il y a des jeux qui sont un peu plus amusants que votre forme physique normale. Il y a des options de hula hoop, des choses comme ça que les enfants peuvent aussi faire.
Dansant assiette
Elle connaît: En tant que co-animateur de Danser avec les étoiles vous voyez de première main les avantages incroyables de l'exercice régulier alors que les célébrités s'émerveillent de la façon dont elles se mettent en forme. Tout le monde parle de Danser avec les étoiles diète.
Brooke Burke: Danser autant qu'eux, c'est un excellent entraînement. La plupart des célébrités veulent vraiment continuer après la fermeture du spectacle.
Elle connaît: Recommanderiez-vous le jeu à votre Danser avec les étoiles co-stars ?
Brooke Burke: Absolument, je recommanderais ce jeu à tous ceux qui sont occupés. Je le recommanderais à tous ceux qui ont juste un objectif pour leur propre motivation, qui veulent faire quelque chose de différent. Je pense aux gens qui ne sont pas des passionnés de fitness; le facteur de curiosité que cette nouvelle technologie apporte va susciter beaucoup d'intérêt. Mais, dans la mesure où Danser avec les étoiles va, certains d'entre eux sont dans la meilleure forme de leur vie avant d'avoir terminé.
Elle connaît: Vous en êtes à votre deuxième saison de Danser avec les étoiles maintenant, comment avez-vous trouvé l'expérience de la deuxième saison par rapport à la première? Vous avez toujours semblé incroyablement à l'aise cette année.
Brooke Burke: Oh merci. Il est toujours plus confortable de retourner dans un endroit où vous avez déjà été. La première saison a été passionnante – très amusante pour moi aussi parce que je sais ce que c'est que d'avoir été là et d'avoir des hauts et des bas. J'ai beaucoup de compassion pour tous les danseurs et ce qu'ils vivent. Je sais que c'est un concert glamour, mais en revenant au spectacle de cette année, c'est définitivement plus confortable et plus relaxant. La production mélange toujours les choses pour que le spectacle reste excitant, mais c'est une grande famille là-bas et c'est tellement amusant de travailler, et j'aime regarder les danseurs comme tout le monde à la maison.
Elle connaît: De plus, vous êtes dans une position unique dans les coulisses en tant que personne interviewée. Je suis juste curieux de savoir si vous apprenez à connaître ces personnes et est-ce toujours difficile quand les célébrités sont renvoyées chez elles ?
Brooke Burke : C'est difficile. Les éliminations sont toujours difficiles. Ils sont très émouvants pour le casting et pour moi-même parce que je passe ces moments réels très vulnérables dans la skybox avec eux - quand ils viennent d'être félicités ou critiqués, ils ont réussi ou échoué. J'ai aussi l'impression d'être en quelque sorte un système de soutien parce qu'ils viennent me demander conseil, sachant que j'ai été à leur place et que j'ai gagné l'émission. C'est vraiment difficile de dire au revoir, surtout quand nous avons une élimination surprenante comme nous l'avons fait récemment. Personne ne pensait qu'Audrina Patridge rentrerait chez elle. Audrina et Jennifer dans les deux derniers étaient comme, wow, tu plaisantes! Cela montre simplement aux téléspectateurs qu'ils ont vraiment besoin de voter parce que parfois vous regardez l'émission et ne participez pas - le public a le pouvoir de dicter ces résultats.
Elle connaît: Comme quelqu'un qui a gagné Danser avec les étoiles, qu'est-ce que tu penses DWTS a fait pour soulever la discussion sur la danse?
Brooke Burke: Je pense qu'il y a beaucoup de messages positifs pour moi. Ce que j'ai le plus appris de mon expérience de la danse, c'est d'avoir confiance en soi et de faire quelque chose qui vous fait peur. Je pense que c'est une étape vraiment importante à franchir dans la vie et d'essayer de nouvelles choses qui sont différentes. Aussi, penser que ma fille me regarde vivre l'expérience signifiait le monde pour moi. Elle est vraiment tombée amoureuse de la danse et est maintenant en cours de danse à cause de cela. J'aime le message que cela envoie aux jeunes filles et aux femmes.
Elle connaît: Absolument. Et je comprends que les félicitations s'imposent car vous venez d'être nommée hôte de Miss America !
Brooke Burke: Merci! Cela vient de sortir. Je suis très excité. Je regarde Miss America avec ma mère depuis que je suis petite. Ma mère regarde avec sa mère. Ma mère est en fait plus excitée à ce sujet que moi en tant qu'hôte Danser avec les étoiles. C'est très doux. Il y a beaucoup d'histoire là-bas. C'est un honneur d'être invité à co-animer Miss America.
Elle connaît: Quel est votre secret pour un hébergement TV efficace ?
Brooke Burke : J'adore animer la télévision en direct. La compassion va un long chemin en tant qu'hôte. J'aime regarder les autres hôtes en action quand j'ai vraiment l'impression qu'ils s'en soucient.
