Au milieu de confusion généralisée sur quoi ménopause est et ses effets négatifs sur la vie et la santé d’une femme, une industrie complexe – elle comprend services de télésanté, complète les produits entrepreneuriaux, et bien plus encore, s'est épanoui dans le but de répondre aux des défis uniques les femmes sont confrontées.
"La ménopause fait enfin l'objet d'une attention attendue depuis longtemps et les conversations autour de ce sujet deviennent de moins en moins taboues", déclare Dr Janet Choi, médecin-chef chez Progyny, une société de gestion d'avantages sociaux spécialisée dans la fertilité et la ménopause offrandes. « Plus la ménopause fait la une des journaux, plus les entreprises se tournent vers elles-mêmes et évaluent le soutien qu’elles apportent aux salariés traversant des changements majeurs dans leur vie. »
Étape naturelle dans la vie de chaque femme, la ménopause survient généralement à la fin de la quarantaine ou au début de la cinquantaine (pour certaines femmes, elle peut commencer plus tôt). Elle se caractérise par une gamme de symptômes physiques et émotionnels, notamment des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes, des sautes d'humeur, de la fatigue, etc. Une grande partie de la ménopause et de la façon dont elle diminue la santé des femmes reste peu étudiée et inconnue (
la législation à venir vise à combler le déficit de connaissances médicales dans le but d’améliorer la vie des femmes). Mais ce que l’on sait, c’est à quel point la ménopause peut faire dérailler la vie d’une femme et à quel point il est difficile de s’y retrouver dans un système médical dépourvu de solutions sérieuses.Alors, à quoi ressemblent les avantages de la ménopause sur le lieu de travail aujourd’hui? « Dans la plupart des lieux de travail, les avantages liés à la ménopause n'existent pas », déclare Jill Angelo, présidente de Gennev, un fournisseur tiers de soins de ménopause. « Les femmes ménopausées bénéficient simplement des mêmes avantages médicaux et des mêmes congés offerts à tous. » Cependant, contrairement aux femmes plus jeunes qui cherchent de l'aide et trouvant un soulagement à leurs maux, les femmes en âge de ménopause se tournent souvent vers des prestataires de soins primaires qui ont probablement peu de formation ou d'éducation, voire aucune, en matière de ménopause. se soucier. « Seulement 20 % des obstétriciens-gynécologues sont formés à la ménopause », explique Mme Angelo. « En conséquence, les femmes sont traitées pour des symptômes tels que le manque de sommeil, la dépression et la prise de poids – quelques-uns seulement des symptômes. les symptômes de la ménopause – de manière isolée au lieu de s'attaquer à la cause profonde, qui est la ménopause hormonale changements."
Cependant, avec la diminution des stigmates, l’espace de la ménopause évolue rapidement. Le Dr Choi souligne que la décennie à venir apportera une « augmentation significative » du nombre d’entreprises reconnaissant la ménopause et proposant des avantages sociaux et des politiques pour attirer et retenir les talents. « Grâce à cela, nous espérons que les employés commenceront à comprendre comment ils peuvent, avec la bonne équipe de soutien, gérer et célébrer une période clé de leur vie », explique le Dr Choi. « Le fait d’être entendu et soutenu par leurs employeurs est inestimable pour valider leurs préoccupations. »
Voici comment les femmes peuvent bénéficier d’une plus grande inclusion et d’un plus grand soutien travail:
Éducation: « Les femmes ne sont pas informées sur la ménopause dans le cadre de leur santé reproductive et, par conséquent, ignorent souvent pourquoi elles sont confrontés à des problèmes qui changent votre vie, tels que la prise de poids, les sautes d'humeur, les douleurs sexuelles, les problèmes de sommeil et les bouffées de chaleur », explique Mme. Angelo. Des gestionnaires au personnel des ressources humaines, le personnel sera formé pour comprendre ce qu'est la ménopause et apprendre à l'identifier et à la traiter.
Modalités de travail flexibles: Des symptômes étendus et imprévisibles peuvent perturber la capacité d’une personne ménopausée à se concentrer et à exécuter des tâches au travail. C’est pourquoi des horaires flexibles et des lieux optionnels, comme le travail à distance, aideront les femmes à gérer leurs symptômes plus efficacement.
Programmes de bien-être: S’engager dans des changements de style de vie nécessite un soutien continu. Les initiatives de bien-être sur place visant à améliorer la nutrition et l'exercice physique et à enseigner des compétences en matière de gestion du stress et de sommeil seront essentielles pour aider les femmes à gérer plus efficacement leurs symptômes de la ménopause.
Soutien en santé mentale: Les changements hormonaux pendant la ménopause peuvent déclencher toute une série de changements émotionnels, tels que des sautes d'humeur, de la colère, de la dépression et de l'anxiété. Les programmes destinés aux employés offrant des ressources en santé mentale et un accès à des thérapeutes seront essentiels pour soutenir les femmes dans les moments de transition et de besoin.
Soutien communautaire: Les employeurs favoriseront une communication ouverte et respectueuse sous la forme de groupes et d’espaces de soutien pour les femmes ménopausées. Cela sera « crucial pour aider les femmes à se sentir entendues et soutenues », ajoute Mme Angelo. « Les GRE et autres forums de soutien en ligne fonctionnent incroyablement bien pour les soins de la ménopause sur le lieu de travail, et cela ne coûte rien. »
