Megan Thee Stallion parle de santé mentale sur Instagram – SheKnows

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Megan Thee Stallion parle de santé mentale et rappelant à ses fans qu'il est normal de se sentir déprimé, peu importe à quel point vous ressentez le besoin d'être incassable.

"On m'a toujours dit que je devais être forte", explique Megan dans une vidéo Instagram annonçant sa collaboration avec Saisissez l'embarras, une campagne qui encourage les jeunes adultes à avoir santé mentale conversations avec leurs amis. "Une lèvre supérieure à la peau épaisse et raide, dure comme des ongles", a-t-elle poursuivi.

Cependant, représenter ce genre de force extérieure peut être épuisant. "Être tout pour tout le monde, ça vous pèse", explique Megan, alors que les murs qui l'entourent dans la vidéo commencent à montrer des fractures. « Les noirs ne craquent pas, dit-on. Mais c’est possible. Je peux. Nous le pouvons tous.

Le message est particulièrement poignant lorsqu’il concerne les femmes noires, qui font face à des attentes injustes en raison du «Stéréotype de la femme noire forte. "L'utilisation de l'étiquette implique que les femmes noires n'ont d'autre choix que d'être intrépides, ambitieuses et travailleuses", a-t-il déclaré en 2022.

étude » note, ajoutant que le stéréotype peut en fin de compte « masquer le fardeau injuste imposé aux femmes noires ». En même temps, cette attente de force peut dissuader les femmes noires de demander de l'aide, parce que leur résilience est simplement assumé. Par exemple, lorsqu'il s'agit de rechercher des soins pour des problèmes de santé mentale, les femmes noires sont deux fois moins susceptibles de demander de l'aide que les femmes blanches, selon un rapport du Temps psychiatrique.

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Ce contexte rend encore plus percutant le fait de voir des célébrités noires comme Megan Thee Stallion s'ouvrir sur leur santé mentale et encourager les fans à faire de même. « Vous tous, c’est bien de ne pas aller bien », déclare-t-elle dans la vidéo. « Contactez un ami si vous le voyez vivre cela. Peu importe qui vous êtes, être vulnérable est ce qui nous rend entiers.

Dans un vidéo séparée sur Saisissez l'embarrasSur le site Web de Megan, elle explique qu'elle s'est impliquée dans la campagne parce qu'elle se rapporte à son message consistant à parler de santé mentale à des amis. "Je sais vraiment ce que ça fait de ne pas vouloir s'ouvrir et de ne pas en parler", explique-t-elle. et « … Se sentir comme: « Je ne peux en parler à personne. Je ne veux pas que quiconque le sache.'»

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"Je sais que souvent je présente à mes amis:" J'ai réussi, ma vie est bonne, je n'ai rien de mal "", ajoute Megan. une autre vidéo. "Quelqu'un pourrait me demander ce qui ne va pas et je répondrais: 'Rien'."

"Laissez tomber", dit-elle aux fans. "Dites-le à quelqu'un, parce que quelqu'un s'en soucie."

Avant de partir, consultez nos applications de santé mentale accessibles préférées :

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