Mes enfants ne sont pas autorisés sur les réseaux sociaux, même si je suis une influenceuse - SheKnows

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J'ai commencé à bloguer la même année où les blogs sont devenus une option. (Oui, je me rends compte que ça me vieillit.) Dans les années qui ont suivi, réseaux sociaux a été popularisé, et j'ai lentement rejoint presque toutes les plateformes. Je n'avais pas l'intention de devenir un influenceur. Au lieu de cela, le titre est tombé sur mes genoux.

Malgré la popularité des mamans influenceuses, je ne suis pas ce type d'influenceur. je me concentre sur cancer du sein plaidoyer, ainsi que d'être dans une famille multiraciale par adoption, vivant avec le diabète de type 1, et tout ce que j'ai envie d'autre. Oui, je suis une touche-à-tout.

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Un post partagé par Rachel Garlinghouse: adoption🤎🤍cancer du sein🎀 (@whitesugarbrownsugar)

J'ai une forte affinité pour les réseaux sociaux. Cela m'a permis de me connecter avec des femmes du monde entier, de partager mes opinions et d'éduquer mes abonnés sur des sujets qui me sont chers. Ce n'est pas mon seul concert, car je suis également écrivain indépendant, propriétaire d'une boutique Etsy, conférencier et auteur de livres.

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Il y a de sérieuses critiques, de la pêche à la traîne et de la haine pure et simple. La plupart de mes ennemis sont des hommes blancs qui ne sont pas d'accord avec ma politique - hum, plaidoyer pour les femmes, les enfants, les handicapés et les personnes de couleur. Même si je ne réponds pas aux commentateurs, permettez-moi de vous livrer certaines des choses horribles que les gens m'ont dites.

Un homme a dit qu'il espérait que j'aurais à nouveau un cancer et que je mourrais. Un autre a traité mes enfants d'un nom raciste. Une de nos photos de famille a été volée (une que je n'ai jamais partagée publiquement) et figurée dans une vidéo YouTube raciste. Une femme m'a envoyé un message avec une photo de moi qu'elle avait modifiée - pour donner l'impression que j'étais maquillée - dans laquelle elle m'a fait "mieux paraître". (C'était une photo de l'époque où j'étais en traitement de chimiothérapie active.)

J'ai eu une poignée de personnes qui ont affirmé que j'avais plagié des parties d'un de mes livres – sans aucune preuve – dans le but de diminuer mes ventes. (En fait, j'avais la permission de tous les experts que j'avais cités ou paraphrasés - par écrit.) Une autre personne a insisté avec insistance sur le fait que j'étais secrètement chinois, mais je ne l'admettrais pas. (Les tests d'ethnicité ADN disent le contraire, mais d'accord - et de toute façon, pourquoi cela a-t-il même de l'importance?) J'ai demandé à une autre affiche de laisser un commentaire disant qu'elle n'aimait pas mes lignes de bronzage. De toutes les choses à redire!

Los Angeles Premiere Of Netflix's 'Quarterback' Season 1 tenue au Netflix Tudum Theatre le 11 juillet 2023 à Hollywood, Los Angeles, Californie, États-Unis. 12 juillet 2023 Photo: Brittany Mahomes, Patrick Mahomes.
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Heureusement, j'ai la peau épaisse et je n'accorde aucun crédit à aucune de ces opinions et affirmations. Je ne réponds pas non plus aux ennemis, parce qu'ils cherchent juste un combat, et je refuse d'ajouter de l'huile à leur feu de colère. Ils veulent quelque chose et certainsun être en colère contre, et malheureusement, parfois c'est moi et mon travail.

Mes expériences m'ont fait réaliser à quel point les réseaux sociaux peuvent être dangereux. Même avec toutes les précautions que j'ai prises et que je continue de prendre, les gens trouvent un moyen d'essayer de me tourmenter et de me harceler. Je sais mieux que d'ouvrir des DM évidemment effrayants, et encore moins d'y répondre. Mon temps et mon énergie sont précieux.

En tant que maman de quatre enfants, dont deux sont proches ou dans leur adolescence, j'ai pris la décision de ne pas les laisser avoir les médias sociaux. Malgré le fait que des enfants beaucoup plus jeunes qu'eux - dont certains sont leurs pairs - profitent librement de nombreuses plateformes de médias sociaux, mes enfants connaissent ma règle et pourquoi.

L'une des raisons pour lesquelles je partage avec mes enfants est qu'ils se sentent généralement bien dans leur peau et qu'ils ont beaucoup à faire dans la vie. Ils ont une famille et des amis aimants, des activités parascolaires qu'ils aiment, une école et des passe-temps. Pourquoi se distraire de ceux-ci afin d'être conditionné à ne pas s'aimer eux-mêmes et les autres, ainsi qu'à être soumis à tous les creeps et trolls ?

Je sais que certains d'entre vous pensent qu'il existe des contrôles parentaux, mais soyons réalistes: ils sont à peine suffisants. Je sais que d'autres croient que nous devons apprendre à faire confiance à nos enfants. Je ne fais pas confiance à mes enfants, ce sont des inconnus sur Internet qui n'ont pas ma confiance.

J'ai demandé Dr Sanam Hafeez, neuropsychologue à New York, pour ses réflexions sur le sujet. L'un des inconvénients des adolescents utilisant les médias sociaux est - sans surprise - de servir de distraction majeure par rapport à ce qui devrait être les obligations de l'adolescent, comme les devoirs, les corvées et les dîners de famille.

Le Dr Hafeez est une mère, ainsi qu'une professionnelle de la santé mentale, et partage qu'elle est "très inquiète des médias sociaux". ajoutant qu'elle est "plus préoccupée par ses effets sur les jeunes filles" en raison de leur besoin d'acceptation sociale et validation. De plus, dit-elle, les médias sociaux présentent des idées biaisées sur ce qui est attrayant. Salut les filtres !

Voici ce que vous devez savoir sur l'impact potentiel des médias sociaux sur la santé mentale de nos adolescents. https://t.co/UjdIIWpHto

— SheKnows (@SheKnows) 29 mai 2023

Le Dr Hafeez reconnaît que la pandémie a été difficile pour les parents. Beaucoup de nos enfants avaient des privilèges de temps d'écran qui n'étaient pas autorisés auparavant. Maintenant, nous regrettons ce à quoi nous avons dit oui à l'époque. Est-il trop tard pour changer nos limites d'écran et de réseaux sociaux ?

Mon vote est non, mais je recommande fortement qu'avant de sévir dans la frustration ou d'utiliser les écrans comme punition, nous convoquions une réunion de famille. Tout le monde doit être nourri, bien reposé et prêt à avoir une conversation calme et constructive. Les parents ou les tuteurs doivent être préparés avec leurs limites fermes, mais aussi laisser de la place aux opinions et aux idées de leurs enfants.

Mon objectif en tant que parent est la sécurité avant tout. La sécurité n'est pas toujours amusante (surtout aux yeux d'un adolescent), mais puisque le cerveau de nos enfants ne seront pas complètement formés avant l'âge de 25 ans, c'est notre travail de placer des limites et de s'attendre à ce qu'elles soient respectées. Un appareil est un privilège, et c'est aussi un outil puissant qui peut être utilisé pour le bien ou pour le mal.

Je préfère être strict avec mes enfants plutôt que d'adopter l'attitude de tout ce qui est permis et risquer d'augmenter le risque d'anxiété ou de dépression, de problèmes d'estime de soi ou même d'idées suicidaires. Les enfants - y compris les adolescents - peuvent facilement être amenés à communiquer avec des étrangers dangereux ou être victimes d'intimidation pour leur apparence, leurs opinions ou toute autre chose.

Ma position sur l'utilisation des médias sociaux par mon adolescent et mes préadolescents n'est pas populaire. Cependant, tous ces adolescents que nous connaissons semblent être incroyablement dépendants, tout en étant tourmentés, par ce qu'ils voient et ressentent en conséquence. Être un adolescent est déjà assez difficile comme ça. Si je peux prendre du retard ou éliminer certaines de ces difficultés de la vie de mes enfants, je suis tout à fait d'accord.

Ces parents célèbres sont devenus honnêtes à propos de leurs règles Quand il s'agit de technologie.