L'histoire du massage est longue et se poursuit encore aujourd'hui. Qui d'entre nous n'aime pas un bon massage du dos? Le massage est pratiqué depuis de nombreuses années
siècles et en fait, il existe d'anciens dessins égyptiens datant de 2500 av. J.-C. qui montrent des médecins pétrissant les mains et les pieds de leur
les patients.
L'ancien système indien de médecine holistique, l'ayurveda ou la science de la vie, décrit également le processus de tshampua (le mot anglais shampoo est dérivé de cette racine), ou revigorant massage. De nombreuses cultures, du grec au maya, ont vanté les vertus physiques et émotionnelles du massage. Remarquablement, cependant, ces avantages ne sont pas seulement pour nous, adultes endoloris et fatigués, mais aussi pour les nourrissons !
Pensez-vous qu'un bébé vit dans une rue facile? Tous les câlins et les siestes et la nourriture à la demande? Détrompez-vous! Imaginez une vie où ce que vous voyez est flou, où vous ne pouvez pas parler, où votre digestion est imprévisible, où vos membres ne feront pas ce que vous voulez qu'ils fassent, où vous traînez dans des couches mouillées jusqu'à ce qu'un parent change eux. Maintenant c'est stressant !
Atténuer le stress
Le massage pour bébé peut aider à atténuer certains des stress subis par un bébé, mais il peut aussi faire bien plus que cela. La recherche a montré que le massage du nourrisson améliore le système immunitaire, aide à réguler la digestion, augmente la circulation sanguine, équilibre le système nerveux, améliore la posture, soulage l'inconfort causé par les gaz, les coliques, la congestion et les poussées dentaires, améliore l'état de la peau, facilite la coordination motrice, aide même votre bébé — et vous — à mieux dormir la nuit!
Une étude célèbre du Touch Research Institute de Miami a montré que les nourrissons prématurés recevant un massage régulier pour bébé gagnaient 47 pour cent de poids en plus, sont devenus plus réactifs et sont sortis de l'hôpital en moyenne six jours plus tôt que ceux qui n'étaient pas. Des études ultérieures ont montré que les effets bénéfiques duraient longtemps dans le développement ultérieur des enfants.
Massages en Inde
En Inde, où le massage infantile est pratiqué depuis des siècles, le massage n'est pas l'activité apaisante, aux chandelles et au muzak qu'il est en Occident. Au lieu de cela, la masseuse chante des chansons folkloriques comiques aux bébés et joue avec eux à des jeux innovants, intégrant le massage avec l'agitation de la vie quotidienne, le bruit de la rue et le bavardage des autres enfants. L'expérience est si amusante et stimulante que le bébé dort généralement pendant trois ou quatre heures, devenant ainsi un meilleur dormeur et devenant plus alerte lorsqu'il est éveillé.
Recherche sur les massages pour bébés
La recherche a également montré que la stimulation et l'interactivité avec un bébé ont des effets positifs durables sur le développement physique et émotionnel. Le simple fait de passer 20 minutes par jour à tenir et à masser votre bébé peut donner des résultats remarquables. Des études menées dans de nombreuses cultures ont montré que les bébés qui sont tenus, massés, bercé et nourris au sein grandissent en adultes moins agressifs, moins violents et plus compatissants, et plus capables d'entrer en relation avec les autres personnes.
