Vous envisagez d'envoyer votre enfant dans un camp de perte de poids? Paul Cauchi, directeur du Camp Xcel à Chula Vista, en Californie, répond à quelques questions courantes à leur sujet et offre un aperçu de leurs avantages.
Comment un parent sait-il si un enfant est obèse? Les enfants perdent-ils beaucoup de poids au camp ?
La distinction entre surpoids et obésité n'est qu'une équation mathématique médicale, et donc une le parent devrait réellement aider un enfant avec un problème de surpoids avant qu'il ait besoin de savoir si son enfant est obèse.
Le surpoids entraîne des problèmes de santé et les parents doivent en être conscients, mais l'obésité a une série de problèmes de santé qui ne restent pas inchangés à moins que le poids ne diminue; L'arthrite, les maladies respiratoires, les douleurs articulaires sévères, les maux de dos (associés à un foie surmené ou à un poids excessif), les rhumatismes et ceux-ci pour n'en nommer que quelques-uns.
Ce pays en l'an 2000 a dépensé 17 milliards de dollars en soins de santé liés aux seuls problèmes de surpoids.
Camp Xcel aide à enlever 6 à 8 livres d'un campeur tous les sept jours, ce qui est responsable d'une perte de poids saine. Le corps ne devrait jamais perdre plus de poids que cela sur une période de sept jours. Plus une personne devient lourde, plus les organes du corps travaillent dur, donc une perte de poids progressive est préférable pour que le corps ne soit pas en état de choc.
Un camp d'été peut-il changer le point de vue d'un enfant sur la nourriture et l'exercice ?
Absolument! De nombreux camps offrent des discussions approfondies et donnent aux campeurs des connaissances approfondies sur la façon dont la nourriture en combinaison avec l'exercice peut modifier le corps physique.
A quel âge un enfant doit-il partir en camp minceur ?
Nous préférerions en fait qu'aucun enfant n'ait jamais besoin d'un camp de perte de poids. Jusqu'à ce que ce jour arrive cependant, nous estimons qu'il est important d'envoyer un enfant dans un camp spécifique à la santé dès qu'il y a des signes que le poids ne peut pas se détacher avec l'aide de la famille. À ce moment-là, nous estimons qu'une organisation devrait aider l'enfant et la famille, simultanément, à trouver la meilleure solution pour que l'enfant perde du poids et le maintienne.
Comment le surpoids affecte-t-il la croissance sociale et l'estime de soi d'un enfant?
Vous savez que ce n'est pas vraiment le poids qui cause les problèmes que ces enfants finissent par avoir. C'est l'attitude sociale et le comportement que ces enfants endurent et entendent qui finissent par leur donner le but autodestructeur de la vie. Ces enfants souffrent tellement de la bouche et des expressions des gens qu'ils finissent par ne plus avoir la force mentale de faire quoi que ce soit au sujet du poids. Au moment où ils guérissent et traitent l'attitude, les mots ou l'expression humiliants d'une personne, ils ont rencontré encore cinq autres personnes qui les ont humiliés davantage.
Comment le camp aide-t-il les enfants à contrôler leur poids? Y a-t-il des résultats à long terme ?
De nombreux camps de perte de poids éduquent les campeurs sur les trois principaux obstacles - la santé et la forme physique, l'estime de soi et la nutrition - que les enfants doivent comprendre et comprendre. Une fois que les campeurs ont compris que la perte de poids ne consiste pas seulement à suivre un régime ou simplement à faire 20 minutes de cardio, mais que c'est un changement de style de vie quotidien englobé, ils finissent par voir des changements positifs vers une vie plus forte et plus saine personne.
Et en ce qui concerne les résultats à long terme, lorsque nos campeurs s'adaptent à la routine quotidienne actuelle, ils se sont habitués dans, à la routine quotidienne qui consiste à changer d'habitude, et à d'autres outils et solutions que nous estimons importants, il n'y a jamais à chercher dos. Ils perdent constamment du poids et maintiennent une attitude positive beaucoup plus heureuse.
Quelles sont certaines des causes du surpoids chez les enfants?
Nous avons constaté qu'il y a généralement deux expériences passées avec lesquelles les enfants ont grandi. Le premier est l'innocence d'un parent qui permet à un enfant de manger ce qu'il veut. Les parents veulent souvent donner à leur enfant toutes les choses qui, selon eux, rendront leur enfant heureux; chips, pop-corn, chocolat.
Le problème - permettre à un enfant de manger de passer inaperçu - est que le corps des enfants s'adapte au régime alimentaire au fur et à mesure qu'il est enfant, le corps s'habitue alors à ce type de nourriture. Au fur et à mesure que l'enfant grandit, le corps ne cesse de désirer le type de nourriture qu'il a acquis dans son enfance. Par conséquent, la personne continue avec ce type de programme alimentaire pour garder le corps interne heureux; les cellules graisseuses grossissent et le poids continue alors de grimper.
Le deuxième type de gain de poids peut généralement provenir d'un traumatisme émotionnel initial qu'un enfant a subi. L'enfant ne réalise ou ne reconnaît jamais que le traumatisme peut être surmonté et, par conséquent, la nourriture, qui est très réconfortante comme nous le savons tous, devient le thérapeute parce qu'elle se sent si bien. Et une chose importante que les gens doivent comprendre: vous ne devenez pas en surpoids du jour au lendemain. Vous ne vous couchez pas à 23 heures et pesez 155 livres et vous vous réveillez à 7 heures le lendemain à 210 livres. C'est une prise de poids progressive qu'il est très difficile de remarquer lorsqu'elle s'appuie sur votre corps
