La question:
Ma fille de 7 semaines est un bébé très actif et n'aime pas dormir. La seule façon de l'endormir, que ce soit pour une sieste ou au coucher, c'est si elle s'endort pendant qu'elle est nourrie (sein ou biberon) ou si je la berce pour l'endormir, ce qui peut souvent prendre jusqu'à 2 heures. Je ne veux pas que l'une ou l'autre de ces méthodes devienne une habitude, et je me demandais quel âge elle devrait avoir quand je devrais commencer à essayer de la faire dormir toute seule. De plus, le moment venu, comment puis-je la faire dormir toute seule? – Ann Marie, Virginie
Le pédiatre répond :
Un bébé de sept semaines ne dort normalement pas pendant de longues périodes. Ils ne sont pas du tout contents de dormir seuls - après tout, leur sécurité est la chaleur et le rythme cardiaque de leurs parents. Généralement, ils dorment beaucoup mieux s'ils dorment avec leurs parents ou juste à côté d'eux dans une bassinette ou un berceau. Allaiter au sein, sentir le corps chaud de maman et goûter du lait chaud et sucré signifie amour et sécurité pour un jeune enfant. Être mis dans un lit tout seul dans une pièce effrayante et solitaire n'est pas une idée de confort pour un bébé. (Après tout, dormez-vous mieux avec votre conjoint dans la chambre? Aimez-vous être tout seul à la maison ?)
Les bébés humains sont « faits » pour être allaités fréquemment et portés par leurs parents la plupart du temps. Votre bébé fait juste ce que les bébés sont censés faire - vouloir passer la plupart de son temps près de maman et/ou papa. Je suggérerais de faire des massages avec votre bébé pour favoriser la relaxation, puis de l'allaiter jusqu'à ce que le bébé s'endorme et tombe du sein. Vous pouvez transférer doucement le bébé dans un berceau ou une bassinette près de chez vous pour les siestes; les bébés dorment aussi très bien dans une écharpe pendant qu'ils sont portés.
Si votre bébé passe doucement et avec amour au sommeil, il conclura que le monde est sûr et aimant et que maman et papa sont à proximité pour qu'il en soit ainsi. En vieillissant, il apprendra à dormir plus seul et se séparera progressivement de vous. Cela se produira plus rapidement que prévu - vous aurez l'impression qu'il ne s'est pas écoulé de temps avant d'avoir un tout-petit actif qui n'aime pas autant se faire câliner.
