Le mariage moderne dure en moyenne 9,4 ans - beaucoup moins que pour toujours. Trop souvent, le « je fais » se transforme en « je ne le fais pas, je ne peux pas et je ne le ferai pas ». Pourtant, pour chaque mariage qui s'effondre, un autre perdure. Ici, les experts en mariage David et Claudia Arp partagent certains des ingrédients clés de ces bons mariages qui durent.
Faire face aux sentiments
Certaines personnes pensent que les principales clés d'un mariage durable sont la passion et la romance. Ils ont tort. "L'amour est une condition préalable au lancement d'un bon mariage, mais ce n'est pas suffisant pour maintenir le mariage à flot", explique le chercheur sur le mariage Howard Markman.
Plus important que le fait que deux personnes s'aiment ou qu'elles soient heureuses avant le mariage, c'est la façon dont elles parlent, partagent et résolvent leurs problèmes après le mariage. En d'autres termes, la façon dont ils gèrent leurs sentiments compte plus que ce qu'ils ressentent réellement.
10 caractéristiques
Voici dix caractéristiques communes des couples heureux. Vérifiez et voyez combien décrivent votre mariage!
- Ce sont les meilleurs amis.
- Ils s'écoutent et se confient.
- Ils sont à l'écoute des sentiments de l'autre.
- Ils peuvent gérer les émotions négatives.
- Ils savent gérer les conflits.
- Ils sont moins que brutalement honnêtes. En d'autres termes, ils réfléchissent avant de parler.
- Ils se font confiance.
- Ils sont déterminés à faire en sorte que le mariage fonctionne.
- Ils partagent des intérêts.
- Ils sont suffisamment flexibles pour changer et tolérer le changement.
La bonne nouvelle des chercheurs sur le mariage est que les couples apprennent à être heureux dans leur mariage. Il est possible, disent-ils, de maîtriser les compétences nécessaires pour améliorer votre relation. Et c'est une bonne nouvelle !
